@liviapopa8: Multe femei după 50 de ani au fost învățate să aibă grijă de toți, dar uită complet de ele. Iar atunci când își oferă o oră de liniște, o plimbare sau își cumpără ceva pentru sufletul lor, apare imediat sentimentul de vinovăție. A avea grijă de tine nu înseamnă egoism. Înseamnă să ai grijă de sănătatea ta fizică și emoțională, să-ți recapeți energia și să înveți să te pui și pe tine pe lista priorităților. Dacă și tu ai trecut prin asta, lasă-mi un comentariu. Sunt curioasă: când ai făcut ultima dată ceva doar pentru tine, fără să te simți vinovată? #femeidupa50 #dezvoltarepersonala #incredereintine #sanatateemotionala #viatadupa50