@dr.turkikhan: بعد الزواج، بعض النساء بدون ما ينتبهوا يبدأوا يخلوا كل حياتهم تدور حول الزوج، والبيت، والمسؤوليات. ومع الوقت، تختفي الأشياء اللي كانت تسعدها هي. العناية بالنفس مو بس شكل، ولا عمليات تجميل، ولا إنك تكوني مثالية طول الوقت. العناية بالنفس تبدأ من أشياء أبسط بكثير لأن المرأة اللي تنتظر زوجها يكون المصدر الوحيد لسعادتها، ممكن بدون ما تشعر تحط ضغط كبير على العلاقة. لكن لما تعرفي كيف تهتمي بنفسك وتصنعي جزء من سعادتك بنفسك يتغير حضورك، وتتغير طاقتك، وحتى علاقتك بزوجك تصير أخف وأجمل. لا تهملي نفسك بعد الزواج لأن اهتمامك بنفسك مو أنانية، بل جزء مهم من سعادتك وجاذبيتك واستقرار علاقتك. Follow @dr.turkikhan