@gripgo.fit: Le street workout, c'est quoi ? 🤔 Le street workout (calisthénie) est une discipline très complète qui permet de développer la force, le muscle, l'agilité et l'équilibre. 💪 Il se divise en 4 grandes catégories : 🔥 Set & Rep 🏋️ Street Lifting 🧍 Static 🤸 Dynamique Laquelle est faite pour toi ? 👇 #streetworkout #streetlifting #calisthenics #endurance #calisthénie