@star_.body: 🔥 سرشانه پهن و کت‌وشلواری می‌خوای؟ این ۶ حرکت رو جدی بگیر! کول هالتر از جلو، شراگ از پشت، پرس سرشانه از پشت، نشر خم دمبل، دور دنیا و نشر جانب؛ ترکیبی مرگبار برای ساخت سرشانه‌های گرد، پهن و سه‌بعدی. 💪 حجم بیشتر، فرم بهتر، استایل جذاب‌تر

start.body
start.body
Open In TikTok:
Region: IR
Saturday 04 July 2026 13:23:49 GMT
13627
736
7
90

Music

Download

Comments

star_.body
start.body :
ماشاالله به این همه بدنساز های جذاب حمایت کنید . 💪🏻🔥
2026-07-05 18:18:23
1
star_.body
start.body :
🔥💪🏻
2026-07-05 18:17:21
0
nadeemhashemi859
MRr Nadeem 🇦🇫🇵🇰🇨🇦 :
👍👍👍
2026-07-05 17:48:20
0
sliman.nazari
Sliman Nazari :
♥️♥️♥️
2026-07-05 13:05:03
0
miladnorl01
میلاد کاپیسایی 🇦🇫💙🤴 :
🥰🥰🥰
2026-07-05 06:02:21
0
reza.habibi717
younes model :
🥰🥰🥰
2026-07-05 05:20:42
0
zamir_paikar002
Zamir paikar :
❤️❤️❤️❤️
2026-07-06 06:42:42
0
To see more videos from user @star_.body, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About