Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@an.nhien.087: Thành Tâm Xin Lộc Mẹ Mẫu Miếu Vạn Phước trong khuôn viên Chùa Liên Hoa ( Mẹ Nam Hải Tiền Giang )
An Nhiên
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 04 July 2026 13:37:30 GMT
16803
2101
185
45
Music
Download
No Watermark .mp4 (
2.98MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
2.03MB
)
Watermark .mp4 (
2.98MB
)
Music .mp3
Comments
Phượng Vĩ :
Nammoadidaphat hoan hi don nhan may mắn
2026-07-05 01:46:30
4
Mỹ Mỹ :
Nam mô dieu tri kim mẫu tác đại chứng minh
2026-07-05 03:47:06
4
linh lan :
nam mô a Di Đà Phật
2026-07-05 03:18:51
2
Nguyễn Thị Thảo :
con xin vía ạ
2026-08-16 10:20:46
1
Tùng Lan chăn ga gối đệm :
Con thành tâm xin vía
2026-07-05 03:26:38
2
Nguyễn Văn Quí :
con xin via
2026-07-05 03:47:09
2
Ngọc Hương :
con xin via
2026-07-25 15:08:32
1
YETT :
con xin lộc ạ
2026-07-20 15:19:23
1
co sáu miền tây 68 :
nam mô a Di Đà Phật
2026-07-04 13:40:14
0
Tuyết Loan :
hoan hỉ đoán nhận tài lộc
2026-09-12 03:59:47
0
ly trần :
nam mô a di đa phăt con xinh dia
2026-09-30 07:21:31
0
Khánh nhỏ 2808 :
Con thành tâm xin lộc mẹ ạ
2026-08-30 15:46:25
0
Hue Hoang :
nam mô a Di Đà Phật
2026-08-16 12:43:58
1
chọn cách im lặng :
con thành tâm xin lộc
2026-09-13 06:29:33
0
Tiktok123 :
Adidaphat
2026-09-26 07:46:02
0
utnguyen198xx_lgbt :
xin lộc
2026-08-30 15:07:19
0
phuong.thao.1235 :
con xin via doc dac
2026-09-16 04:21:27
0
Ngọc Hương :
nam mô a di đà phật 🙏🙏🙏
2026-07-25 15:07:53
1
Trần Minh :
Thành tâm xin vía
2026-10-01 23:07:08
0
Tina :
Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏
2026-08-20 02:12:13
0
Hào nhỏ :
nam mô a Di Đà Phật
2026-08-29 14:22:15
0
cuteo :
Thành tâm xin Lộc
2026-07-22 11:46:49
1
ChiNgô :
nam mô a di đa phạt con xin đón nhận a di đà phạt 🙏🙏🙏
2026-08-28 10:44:05
0
Hậu Nguyễn :
Thành tâm xin
2026-07-22 10:30:40
1
Diệu Hiền :
Nam mô a Di Đà Phật
2026-07-04 13:42:04
0
To see more videos from user @an.nhien.087, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#BAKUGOU | BakugoxCareless Whisper | i think this song fits bakugo perfectly or idk, but hope u guys like it byeee #myheroacadamia #animeedit #Edit
here we go again 😂
#takopiinogenzai #shizuka #takopi #quote #anim
@eduardodasi_ @fernandodasi_ #fernandodasi #eduardodasi #irmaosdasiclipfy #motivacionalO ERRO DE 1 BILHÃO DE DÓLARES DA HISTÓRIA 💸 Você sabia que o erro mais caro do mundo foi causado por uma simples vírgula? Em 1999, a NASA perdeu a sonda Mars Climate Orbiter, um projeto de 125 milhões de dólares, porque uma equipe usou o sistema métrico (metros) e a outra usou o sistema imperial (polegadas). Mas isso não é nada perto do que aconteceu com uma grande mineradora.
как выйти из застоя в жиме лежа (когда штанга не двигается полгода) 1. ЖМИ чаще один жим в неделю - это поддержка, а не прогресс. добавь второй легкий день: 60-70% от максимума, 5-6 подходов по 5 повторений, работай над техникой и скоростью. больше объема = больше адаптации 2. зайди в силовой режим на 3-4 недели работай в диапазоне 3-5 повторений с весом 85-90% от максимума. меньше повторений - больше вес. потом возвращайся на 8-10 - удивишься 3. качай трицепс на верхней фазе жима работает трицепс. слабый трицепс - мертвый дожим. добавь жим узким хватом 3-4 подхода по 6-8 повторений, французский жим или разгибания на блоке 4. работай над взрывной силой делай жим с паузой в нижней точке (1-2 секунды) и взрывным выталкиванием. или скорость: 8 подходов по 3 повторения с весом 70-80% от максимума, отдых 45-60 секунд 5. отдохни неделю иногда застой от перетрена. сделай неделю без ЖИма - только легкие упражнения на плечи и трицепс. вернешься - штанга полетит 6. проверь технику - гриф на низ груди, а не на ключицы - локти не в стороны, а под 45-60 градусов - лопатки сведены намертво - ноги упираются в пол, мост есть #пузолифтер #gym #комфорт #зал #жиза
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy