ليش حارمنا من تنزيل الفيديو 😳 وانا فالجم كيف افتح كل شوي على حسابك
2026-07-09 16:09:59
1
ام اولادها :
يعني اعتمد على هذا التمرين فقط مدة اشهر
2026-07-19 14:16:13
0
🌥️غيمة صيف💕 :
ما هو وزن السمنة المفرطة ؟
2026-07-25 16:53:39
0
Firas Al-Tamimi :
صباح الخير كابتن لماذا غالق التنزيل 😳
2026-07-28 05:53:24
0
ملاك الرحمان :
20عدة كل جولة
2026-07-24 12:40:39
0
༊෴✿الــزهـِـيـِــري✿〄࿐ :
كابتن عندي انزلاق 5/4 شنو افضل تمرين للبطن والصدر
2026-08-06 21:22:12
0
asd :
كابتن عندي الم حاد بكتفي من الرقبة وسوفان بالركبة ينفع تمرين السكوات وتمرين المشي على الأرض
2026-08-10 00:23:43
0
❤️💕 :
خذيت نفس الحبل بس ماعرفت أقفز تفسك سريع😁
2026-08-13 00:23:29
0
حسين الحبيب :
إذا وزني ٧٨ وطولي ١٥٥ شنو وضعي
2026-08-04 19:35:19
0
MOH'D 🪻 :
هل النطيطة كويسة
2026-07-04 14:57:29
0
Lolita j :
للاسف عندي قصبة الساق تلتهب عند الجري و النط ما الحل
2026-07-13 14:59:11
0
Muhammad farhan :
عندي كرش بسيط مضوجني شنوو تنصحني اتمرن حتى اتخلص من الكرش شوي
2026-08-26 08:14:13
0
Houda Bouchaour :
من فضلك اريد تمارين لترهلات الذراعين والفخذين والصدر وتمارين البطن والخصر والمؤخرة في فيديو واحد
وجزاك الله خيرا ان شاء الله
2026-07-24 03:02:14
0
★𝓐𝓼𝓮𝓮𝓵★ :
استاذ ممكن جاوب هواي سالت عن نط الحبل ينفع للانفصال العضلي ولا لا ناس تكول تنفع وناس تكول لا شنو صحيح
2026-07-19 21:39:54
0
sayedalii :
افتح التحميل بارك الله فيك، حتى ننزل المقطع وننشره 🌹🌹🌹
2026-07-04 15:02:02
0
خليل :
💖💖💖💖💖
2026-07-05 12:20:20
0
user81558188191474 :
وهل يليق يلعندمهم الظغط الدموي
2026-08-29 17:40:03
0
Nessrin Lilya :
شكرااااا جزيلا
2026-07-08 07:09:18
0
RTYX2 :
😳
2026-07-07 17:57:31
0
user4987707306969 :
الله يبارك
2026-07-06 06:07:47
0
فقيد سبايكر الزهيري :
مرحبا اني ضعيفة وكنت أمارس الرياضة يومين في الجم ولكن اجريت عملية بالأمعاء صار عند التصاق بالأمعاء وتركت الرياضة سنتين للان حالتي الصحية ليست جيدة ورجعت أمارس الرياضة بالبيت على اليوتوب وصار عند الالام في الركب فضيعة وليس عندي مشاكل في الركب ذهبت للطبيب طبعاً. ماذا تنصحني وشنو التمارين الي اگدر أمارسها ؟ وشكرا
2026-07-10 16:38:00
1
To see more videos from user @alzubaide_coach, please go to the Tikwm
homepage.