@horses_11kg: #fyppppppppppppppppppppppp

horses_11kg
horses_11kg
Open In TikTok:
Region: KG
Saturday 04 July 2026 14:29:00 GMT
5967
551
2
17

Music

Download

Comments

user85343279018657
Жаштилек :
Машаллах 👍
2026-07-10 10:54:51
1
user6171361457700
Рустембек :
Сатладыма боиы қанша жасы қанша
2026-07-04 19:11:50
2
To see more videos from user @horses_11kg, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

اگه از من بپرسید حساس ترین دوران زندگی یه خانم از نظر تغذیه ای کدومه؟ بهتون فقط میگم بارداری !! 🤰۵۰ درصد سرنوشت بچه شما برمیگرده به غذایی که شما توی بارداری میخورین، عوامل مربوط به تغذیه شما : 🔸هوش کودک  🔸قدرت بینایی  🔸سلامت جسمی  ❕❕پس مادر آگاه باشید، بدانید برای هوش جنین چی و چه مقدار باید بخورید و وزن اضافه کنید اما چاق نشوید !! ♨️ و اما رژیم های دوران بارداری اومادایت  👩‍⚕️اومادایتی های گل چند تا توضیح در مورد رژیم ها بهتون بدم :  ۱.  برای هر فرد یک رژیم با توجه به وزن و هفته بارداری به طور جداگانه طراحی و تنظیم می‌شود. ۲. در رژیم ها نیاز های مادر و رشد جنین در نظر گرفته میشود. ۳. رژیم ها منو غذایی دارد که تنوع بالاست و شما مجبور نیستید غذاهای تکراری و اجباری استفاده کنید و برنامه غذایی یکنواخت نخواهد بود. ۴. در انتخاب غذاها هم آزادی عمل دارید و رژیم  مجبورتون نمیکنه که مثلا فلان روز حتما این غذا را بخورید.  👩‍⚕️🤔اما چرا در بارداری رژیم غذایی داشته باشیم ؟  اول از همه بگم که در بارداری رژیم غذایی کاهش وزن نداریم پس وقتی میگیم رژیم بارداری منظورمون رژیم سفت و سخت کاهش وزن نیست منظورمون رژیمی هست که وزن گیری را کنترل کند و مواد غذایی مغذی و سالم را به جنین برساند و مادر دیابت و فشار خون و یبوست و .... نگیرد .   دریافت رژیم از دایرکت  #جنین_سالم #جنین_هفته_به_هفته #رژیم_بارد
اگه از من بپرسید حساس ترین دوران زندگی یه خانم از نظر تغذیه ای کدومه؟ بهتون فقط میگم بارداری !! 🤰۵۰ درصد سرنوشت بچه شما برمیگرده به غذایی که شما توی بارداری میخورین، عوامل مربوط به تغذیه شما : 🔸هوش کودک 🔸قدرت بینایی 🔸سلامت جسمی ❕❕پس مادر آگاه باشید، بدانید برای هوش جنین چی و چه مقدار باید بخورید و وزن اضافه کنید اما چاق نشوید !! ♨️ و اما رژیم های دوران بارداری اومادایت 👩‍⚕️اومادایتی های گل چند تا توضیح در مورد رژیم ها بهتون بدم : ۱. برای هر فرد یک رژیم با توجه به وزن و هفته بارداری به طور جداگانه طراحی و تنظیم می‌شود. ۲. در رژیم ها نیاز های مادر و رشد جنین در نظر گرفته میشود. ۳. رژیم ها منو غذایی دارد که تنوع بالاست و شما مجبور نیستید غذاهای تکراری و اجباری استفاده کنید و برنامه غذایی یکنواخت نخواهد بود. ۴. در انتخاب غذاها هم آزادی عمل دارید و رژیم مجبورتون نمیکنه که مثلا فلان روز حتما این غذا را بخورید. 👩‍⚕️🤔اما چرا در بارداری رژیم غذایی داشته باشیم ؟ اول از همه بگم که در بارداری رژیم غذایی کاهش وزن نداریم پس وقتی میگیم رژیم بارداری منظورمون رژیم سفت و سخت کاهش وزن نیست منظورمون رژیمی هست که وزن گیری را کنترل کند و مواد غذایی مغذی و سالم را به جنین برساند و مادر دیابت و فشار خون و یبوست و .... نگیرد . دریافت رژیم از دایرکت #جنین_سالم #جنین_هفته_به_هفته #رژیم_بارد
@kaotiinu ちょっと待って、ディオール可愛すぎない…?😭✨💖 今年も大注目のディオールから、夏にぴったりな激アツのノベルティが登場しました!☀️🌴🛍️ なんと、あのミラノノベルティとおそろいのデザインの「サマー ポーチ」がもらえるの!💛✨ 実はこれ、今まではディオールイベント限定でしか手に入らなかった幻のアイテムだったんだけど……ついに!やっと全国的にGETできる大チャンスが来ましたーー!😭😭😭✨ 大きめサイズ(縦17cm×横24cm)だから、コスメもしっかり入って実用性もばっちり🥺ラフィア風の夏っぽい素材に、きらめくゴールドのDiorロゴが上品すぎて、持ってるだけでテンション上がる…!顔が緩んじゃう可愛さです🙈🎀 これ、条件を満たせば「無料」でもらえちゃうんだけど、新作アイテムと一緒に狙うのが賢すぎておすすめなんです!神✨ 明日からは、全女子に刺さるリボンモチーフの限定クッションファンデケースなど、大注目の新作がたくさん登場します!🎀🛒 ただ、もらうには少し注意が必要なポイント(対象外のアイテムなど)もあるので、損せず確実にGETしてほしいから、詳しい「もらい方の条件」はコメント欄に分かりやすくまとめました!👇 数量限定で、カートに出なくなったら即終了なので、狙っている方は今すぐチェックしてね💨 #diorbeauty #ディオールノベルティポーチ #ディオールノベルティ #diorskinforever
@kaotiinu ちょっと待って、ディオール可愛すぎない…?😭✨💖 今年も大注目のディオールから、夏にぴったりな激アツのノベルティが登場しました!☀️🌴🛍️ なんと、あのミラノノベルティとおそろいのデザインの「サマー ポーチ」がもらえるの!💛✨ 実はこれ、今まではディオールイベント限定でしか手に入らなかった幻のアイテムだったんだけど……ついに!やっと全国的にGETできる大チャンスが来ましたーー!😭😭😭✨ 大きめサイズ(縦17cm×横24cm)だから、コスメもしっかり入って実用性もばっちり🥺ラフィア風の夏っぽい素材に、きらめくゴールドのDiorロゴが上品すぎて、持ってるだけでテンション上がる…!顔が緩んじゃう可愛さです🙈🎀 これ、条件を満たせば「無料」でもらえちゃうんだけど、新作アイテムと一緒に狙うのが賢すぎておすすめなんです!神✨ 明日からは、全女子に刺さるリボンモチーフの限定クッションファンデケースなど、大注目の新作がたくさん登場します!🎀🛒 ただ、もらうには少し注意が必要なポイント(対象外のアイテムなど)もあるので、損せず確実にGETしてほしいから、詳しい「もらい方の条件」はコメント欄に分かりやすくまとめました!👇 数量限定で、カートに出なくなったら即終了なので、狙っている方は今すぐチェックしてね💨 #diorbeauty #ディオールノベルティポーチ #ディオールノベルティ #diorskinforever

About