@itsaligo: Si t’as l’émétophobie, tu sais ce que c’est. La nausée qui monte, le cerveau qui s’emballe, l’envie de fuir. Et cette pensée qui tourne en boucle : “et si cette fois c’est vrai ?” 🤍 Spoiler : ce n’est pas vrai. C’est ton système nerveux qui sonne une fausse alarme comme il le fait à chaque fois. Et comme à chaque fois, tu vas traverser ça. Ces 8 phrases sont là pour t’accompagner dans ces moments. Pas pour faire disparaître la nausée d’un coup mais pour rappeler à ton cerveau qu’il n’y a pas de danger réel. Enregistre ce post et ouvre-le la prochaine fois que tu sens la crise arriver. 🫶 #emetophobie #peurdevomir #anxiete #santemente #phobie

Itsaligo ☀️

Open In TikTok:

Region: FR

Saturday 04 July 2026 15:33:56 GMT