ТГК:DanielGym1
Region: FI
Saturday 04 July 2026 18:03:44 GMT
121839
10408
111
390
Music
Download
Comments
паша голден фреди :
я витамины из редбула черпаю
2026-07-05 10:23:37
352
strgnvv 𓆩 𓆪 :
месяц пил д3, цинк, омегу и магний. д3 в целом по кд пью, изменений не было
2026-07-05 22:04:50
13
why :
магний на ночь только глицинат, цитрат днем, он бодрит немного
2026-07-04 19:12:50
104
terra :
Цинк разве не лучше принимать после обеда?
2026-07-05 07:08:49
6
wifi🥀 :
в чем прикол д3?
2026-07-05 07:34:35
0
из жалости :
ещё можно дополнить медью в обед (днём) просто цинк вымывает всю медь и для баланса вселенной её бы пополнять
2026-07-05 18:48:42
0
Тгк:Chibcha :
Дайте денег я проверю
2026-07-07 07:59:15
0
марлен сопрано :
не пойму, видел видео где говорилось не пить цинк утром а ток перед сном и вообще я до этого совмещал все три,это норм?
2026-07-07 06:43:52
1
vzhuukh :
магний пить в молодом возрасте не надо, если нет проблем со сном, к нему нет смысла привыкать
2026-07-05 15:31:38
0
нет :
не знаю что делать,сплю с 22:00 до 6 утра на работу,после в зал в 17:40 начинаю,жутко не высыпаюсь,в зале нету энергии, соответственно из за сонливости недосыпа у меня туманность и тупость в голове не соображаю в простых вещах
2026-07-05 03:32:15
18
surgeondiary :
Есть смысл только витамин д пить, все остальное мы получаем с пищей в достаточных количествах
2026-07-06 09:43:51
1
bananer :
это сарказм?
2026-07-05 10:02:06
0
𒉭bauka69𒉭 :
Хз я сам пью ZMA перед сном
2026-07-05 11:12:28
9
1 :
в курсы не перейду, тг канал не куплю
2026-07-05 09:13:27
9
zh :
подскажите какие именно пить?
2026-07-07 00:25:51
0
mukhamed_1207 :
Аппетита вообще нету кушать, тяжело норму добирать дневную , дайте советы пожалуйста 🙂
2026-07-05 17:47:08
2
frrrfrrrrt :
так же думал, итог плюс крапивница и анафилактический шок, консультируйтесь с врачом перед тем как принимать что либо
2026-07-05 14:30:51
2
chad :
бро здаров мне 16 лет мой вес 77кг, рост 183см я хожу в зал с 24 февраля можешь советы дать на счёт сушки?
2026-07-04 18:08:45
1
linu :
а еще лучше сначала сдать анализ крови и потом уже смотреть какие витамины пить
2026-07-06 14:32:44
4
Gg Hh :
это работает в случае дефицита
2026-07-06 15:42:41
1
Weir :
хз креатин+еда+сон=энэргия
2026-07-05 10:05:32
3
Nurislam :
я бы хотет наобарот цинк ночью а мгний вечером так норм будет?
2026-07-05 05:50:20
0
Norbe :
Спасибо за гайды в Тгк, бро 🤝
2026-07-04 19:06:18
2
Rmk :
если в вашей жизни есть много стресса , то это всё не сработает , сначала нужно убрать стресс
2026-07-05 17:35:08
1
Alban_555 :
Пейте креатин
2026-07-05 02:55:56
1
To see more videos from user @tg_danielgym1, please go to the Tikwm
homepage.
