@hellomaysan: بطاطا غراتان – تناسب نظام الطيبات المقادير: * 1 كغ بطاطا مقطعة شرائح رفيعة * 5 ديسيلتر كريمة طبخ * 200 غ جبنة موزاريلا مبشورة * ملح حسب الرغبة الطريقة: 1. رتبي شرائح البطاطا في صينية الفرن. 2. رشي القليل من الملح. 3. اسكبي كريمة الطبخ فوق البطاطا. 4. اخبزيها على حرارة 200° لمدة 40 دقيقة أو حتى تنضج البطاطا. 5. رشي الموزاريلا على الوجه. 6. شغلي النار العلوية فقط حتى تذوب الجبنة وتتحمر ويصبح الوجه ذهبيًا ومقرمشًا. #نظام_الطيبات_للدكتور_ضياء_العوضي

Maysan
Maysan
Open In TikTok:
Region: SE
Saturday 04 July 2026 18:17:38 GMT
23023
749
114
130

Music

Download

Comments

besmachernane2
لؤلؤة :
تقدري تحطي معاها لحمه مفرومه تطلع احلى وأحلى
2026-07-05 11:09:47
1
xax246
Xxx :
مدام ميسان ممكن عمل طريقة الخبز بالبيت وشرح خطوة بخطوة
2026-07-05 09:59:05
1
hellomaysan
Maysan :
📌 المقادير: 🟡 1 كغ بطاطا 🥛 5 ديسيلتر كريمة طبخ 🧀 200 غ موزاريلا مبشورة 🧂 ملح حسب الرغبة 👩‍🍳 الطريقة: رتبي شرائح البطاطا في الصينية، أضيفي الملح ثم كريمة الطبخ. 🚨 مهم جدًا: غطّي الصينية بالقصدير أول 40 دقيقة على حرارة 200° حتى تطرى البطاطا ولا تحترق. ✨ بعد ذلك انزعي القصدير، أضيفي الموزاريلا، وشغلي النار من الأعلى فقط حتى يتحمر الوجه ويصبح ذهبيًا. ❄️وتقدرين تسوين كمية وتجمدينها لوقت الحاجة.
2026-07-04 18:34:38
6
reemalwafi30
ريم الوافي :
شو بعمل بتساقط الشعر عندك فكره اوحل
2026-07-05 10:00:54
2
emt999
ننوسة :
ميوسة عيوني ، صوتج يخبل 🥰عاشت ايدچ 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
2026-07-05 14:29:34
1
brunette_yasmine
ÿãsmîné :
تجي بزاف بنينة جرّبوها بنات أنا ماكانت عندي فرماج بزاف متابعتك من 🇩🇿
2026-07-05 14:05:21
1
bouvardia89
وردة القرنفل :
انتي الي تخبلين 🌸🌷
2026-07-04 19:25:35
1
user4660354977499
user4660354977499 :
ياسلام على هذا المنظر اللي يخبل.
2026-07-04 20:00:43
1
leyan_2004
Leyan :
انتي بطله… 😘🤍 مو سهل الالتزام .. لكن من تلاحظين الفرق هو الي يشجع عل الاستمرار
2026-07-05 07:49:17
1
rashakadem4
Maryam :
عاشت ايدج♥️
2026-07-04 18:44:15
1
user54155131211
.... :
مش فاهمة كم غرام كريمة الطبخ ا
2026-07-05 08:34:36
0
rasl123578
رسول :
العلم🌹
2026-07-05 01:52:36
1
qaid.alwai
قيد الوعي 🧠💡تجربة الطيبات :
بالعافيه بس ممو كل يوم جبن ياروحي 🤍
2026-07-05 03:19:23
1
mohamed.mahmoud687
mohamed.mahmoud :
منظرها يجنن تسلم ايدك🥰🥰🥰🥰
2026-07-04 19:50:35
1
..1eli5
Eliana :
مرحبا عزيزتي مو جبنه الموزريلا ممنوع حسب نظام الطيبات؟
2026-07-04 18:45:19
1
ssalmaa85
💙𝕊𝕤𝕒𝕝𝕞𝕒𝕒💎 :
مرحبا هم نزلتي وزن على النضام
2026-07-04 18:46:29
1
amercankurt
الذئب🐺 kurt :
والله عاشت ايدج ورده ربي يحفظج اختي والله اني هم احتار شااااااكل
2026-07-04 20:02:40
1
adam.iraq.sweden
🇸🇪 golden 🇮🇶 :
عافيات انت روحج الطيب تخبل خيتي
2026-07-04 18:23:29
1
amercankurt
الذئب🐺 kurt :
الف الف الف عافية صحة وهنا
2026-07-04 20:10:59
1
user1301699439329
البغدادية :
انتي كولشي منچ يخبل ويهبل 🥰
2026-07-04 20:57:53
1
leyan_2004
Leyan :
الله يسعدك .. ويعطيكي عل نيتك يارب 🤲.. اني جدا ملتزمه.. وحقيقه الحمدلله عل النعمه
2026-07-04 22:06:55
1
user_12332108
user_12332108 :
تسلم إيديك يالغاليه 🌹🌹🌹🌹🌹
2026-07-05 06:54:07
1
noraal427
Nor :
صحه وعافيه حبي بس وين وصفة❤️❤️❤️
2026-07-04 18:21:55
1
amercankurt
الذئب🐺 kurt :
🥰🥰🥰🥰🥰ربي يوفقج
2026-07-04 20:02:49
1
haya.ali304
Haya ali :
المشكلة انكم مقتنعين هذا اكل صحي😂
2026-07-05 18:02:51
1
To see more videos from user @hellomaysan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About