@docjunreyespt: Nagging and Consistent Shoulder Pain? Relieve Shoulder Pain in Seconds.#shoulder #shoulderpain #frozenshoulder #shouldeworkout #physicaltherapy

Doc Jun
Doc Jun
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 04 July 2026 20:11:19 GMT
69622
1556
17
416

Music

Download

Comments

monamenn65k
gigi :
🥰🥰🥰slmat Doc ... .
2026-07-04 20:56:05
1
javidrystedt
Javid :
👏👏👏
2026-07-05 13:22:29
0
user206534556
Abdul Aziz khan 27 :
🥰🥰🥰
2026-07-10 05:20:24
0
usermennguyen2023
Men Nguyen :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-07-09 11:03:21
0
09__sab
@SABRINA :
ganyan akin doc grv sakit minsan naiiyqk ako
2026-07-09 09:25:44
0
nicky8.1
Nora :
Can you do one for Shoulder tendinitis
2026-07-09 02:43:57
0
lolitacabidog
Lolita Cabidog :
salamat Po Jun Reyes God Bless Po🫰❤️👍
2026-07-09 00:05:36
0
.skyzonee_
𝒮𝓀𝓎 🐝 :
When I do this I feel something uncomfortable in my thumb is that normal?
2026-07-07 03:19:29
0
jud_760
JC :
♥️
2026-07-06 13:20:44
0
joy.daumar
Rain Dy Mercado :
🥰🥰🥰
2026-07-06 05:25:59
0
bhingmonyeka72
Monyeka1972 :
thank you dok
2026-07-05 09:58:22
0
lydiamacalinao
lydiamacalinao :
paano po un pinky finger trigger
2026-07-05 09:50:49
0
lin944100
lin :
thanks doc
2026-07-05 03:18:13
0
karen.alerta
rescue me :
thanks doc
2026-07-05 01:43:24
0
vhenggggggg
vhenggggggg :
thanks po doc sa info.
2026-07-05 01:40:38
0
carolsmithnebarclay
Carol Smith Ne Barcl :
how to get rid bicep pain
2026-07-04 21:12:49
0
tilbahadur56
Til Bahadur Gurung :
big thank u doctor
2026-07-04 21:04:39
0
To see more videos from user @docjunreyespt, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا #طششونيي🔫🥺😹💞محافضات_العراق_بصره_ميسان_

About