@barista_cofe: *فوائد عصير البطيخ 1ـ مرطب خارق عشان 90% منه مية. بينزل حرارة الجسم فوراً وبيعوض الأملاح اللي بتعرقها. أحسن من أي مشروب رياضي. 2ـ فشيخ للجيم والعضلات فيه "L-Citrulline" ده بيقلل وجع العضلات بعد التمرين وبيحسن ضخ الدم. اشربه بعد الجيم هتصحى تاني يوم فايق. 3ـ للقلب والضغط الليكوبين + السيترولين بيوسعوا الشرايين وبيظبطوا الضغط. يعني قلبك مرتاح. 4ـ يديك باور سريع فيه سكر طبيعي + بوتاسيوم. بيديك طاقة من غير ما يتقلك زي العصاير التانية. 5ـ ينضف الكلى مدر للبول طبيعي. بيساعد الكلى تتخلص من السموم ويقلل فرص الحصوات. 6ـ للبشرة فيتامين A و C مع المية = بشرة مترطبة ونضرة. بيقلل الحبوب كمان. 7ـ خفيف على المعدة بيريح القولون وبيقلل الانتفاخ. ومفيهوش دهون خالص. *أحسن طريقة تعمله اضرب مكعبات البطيخ في الخلاط + نعناع + نقطة لمون + تلج. *ممنوع السكر* هو مسكر لوحده. واشربه فريش على طول. *خلي بالك 1. متشربش أكتر من كوبايتين كبار في اليوم عشان السكر والبوتاسيوم. 2. لو عندك سكر لازم تسأل الدكتور الأول. #فوائد_عصير_البطيخ

🇪🇬barista mohammed🇦🇪

Open In TikTok:

Region: AE

Saturday 04 July 2026 20:24:57 GMT