@durmayan__anne: Bu egzersiz, çalıştırdığı kas grubunu güçlendirmeye ve sıkılaştırmaya yardımcı olur. Ancak gözle görülür bir değişim için düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve kalori açığı birlikte ilerlemelidir. 🤍 Sabırlı olup rutininize sadık kaldığınızda, zamanla hem daha güçlü hem de daha sıkı bir vücut hissedersiniz. Küçük adımlar, büyük değişimlerin başlangıcıdır. 💪 📌 Videoyu kaydetmeyi unutma. 📤 İhtiyacı olan bir arkadaşına gönder. 🤍 Takip ederek birlikte ilerleyelim. Yorumlara “Başlıyorum” yaz, seni de bu yolculukta görmek istiyorum. 🥳
Durmayan anneeee
Region: TR
Saturday 04 July 2026 20:57:52 GMT
Music
Download
Comments
DADAŞ KIZI :
bu tür videoları kaydedip hiç birini uygulamayan ben😂
2026-07-06 16:33:46
209
Yeşim Aktaş :
Kaydedeyim de nasılsa yapmam 😅
2026-07-05 14:14:39
41
Durmayan anneeee :
Deneyecek misin ?
2026-07-04 23:04:22
15
BARAN SANCAK :
Sabah kalktığımda tuvaletin yolunu bulmak için gözümü açamıyorum abla 🤦♂️
2026-07-07 19:20:19
9
Ismet Tayyar :
AMK bu platformda herkes fitness hocası mübarek
2026-07-09 07:32:57
0
xummish_lady💸 :
gerçekmi?
2026-07-06 16:42:19
1
✨ :
çok iy faydasy var ben yapdym💞
2026-07-06 11:52:58
2
Bahar :
60 çok değil mi ya
2026-07-07 14:56:31
0
Zayn Efe :
hamileler yapabiyormu
2026-07-05 20:33:22
0
yıldız hanım :
ben yapıyorum
2026-07-05 11:48:04
0
Yağmur karabuğa :
üşeniyorum
2026-07-05 08:26:45
0
AksoyS@ :
59 olsa olmaz mi
2026-07-06 09:49:57
0
ŞANS_BAHAR :
yaptım şu gibi terledim burcum🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️
2026-07-05 05:29:07
0
user3266922326367 nermin :
İş kim gitecek bunu yaparsak😁
2026-07-05 11:05:26
0
💤eynep :
yalan gibi ama inandım
2026-07-07 13:22:51
2
azra :
abla ben sabah aç karnına ayakta duramiyom tansiyonum düşüyo gözüm falan karariyo bayiliyom bazen
2026-07-06 17:47:27
4
Багты✨ :
bunida kaydedeyim nasıl olsa yapmam
2026-07-07 19:44:18
5
Ylmzbsra :
yarın sabahtan başlayacağım bakalim
2026-07-05 14:22:03
3
Büşra Egeli :
Sezaryen doğumdan sonra,göbeği nasıl eritebiliriz?
2026-07-05 14:31:25
1
Halil ibrahim koc35 :
hepsını yapıyorum ekmegide 15 gündür kestik 4 kilo vermişim
2026-07-05 17:03:51
1
hasanovs :
Ben dün başladım ama insanlar mı biraz abartıyor yoksa benimmi enerjim çok, 60 defa yapıyorum ama hiç yorulmuyorum artı koşa koşa hareket ediyorum😅
2026-07-10 06:04:58
0
rehimovailhame :
etdim faydasını gormədim
2026-07-08 20:12:43
0
Akrep :
Kaç gün yapalım
2026-07-08 16:57:42
0
dlmn. bahar :
1 gündemi
2026-07-08 16:28:28
0
ŞANS_BAHAR :
ewettt
2026-07-05 04:50:50
0
To see more videos from user @durmayan__anne, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.