1. Home
  2. Detail

@alexdung: 🌍 Nếu bạn đang theo dõi InterLink nhưng chưa tham gia Chương trình Người Tạo Nội dung, đây là thời điểm phù hợp để bắt đầu. Hãy khám phá trang web mới, tìm hiểu chương trình, đăng ký tham gia và cùng xây dựng một cộng đồng sáng tạo ngày càng lớn mạnh. #InterLink #ITLG #ITL #InterLinkContentCreatorProgram

alexdung
alexdung
Open In TikTok:
Region: JP
Saturday 04 July 2026 22:04:21 GMT
294
2
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @alexdung, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

♡
♡
VitaGlow - Vitamin C, Vitamin E, and Nicotinamide Chewable Tablets - Anti-Oxidant Shield & Healthy Inner Glow
VitaGlow - Vitamin C, Vitamin E, and Nicotinamide Chewable Tablets - Anti-Oxidant Shield & Healthy Inner Glow
Мы решили поэкспериментировать 😁вы не представляете как я обожаю снимать ролики 😅 Это видео было создано на основе комментариев от людей, которые не понимают что тут происходит, получилось весело!😁 Ну и да, всё то что вы видите - это и есть корректная работа с мышцами тазового дна, включающая в себя: техники с сокращением и расслаблением мышц тазового дна, упражнения с тазом, комплексами для осанки и конечно глубоким диафрагмальным дыханием, а также растяжка (которая помогает расслабить тазовое дно и тело) К слову: всё это ЕСТЬ в всего ОДНОЙ тренировке по фитнес-кам•с•тре! Много? А мы всё успеваем сделать! И уходим комплексно проработанными с ощущением легкости в теле♥️ ✨и да! Только наше занятие вы сможете перенести в реальный диалог с мч и проработать не только поверхностные мышцы, но и глубокие! Очно веду занятия в Москве м. Калужская ср: 19:30 сб: 17:00 (пиши МОСКВА добавлю в наш чат) И онлайн: «Женское начало» с обновленными тренировками, полноценный к•рс с 0! С тренировками в записи - пишите в отдел заботы и мы направим всю информацию ♥️ «Тренерский» - есть место и ко мне на личное в том числе: чтобы в сентябре уже сдать экзамен и стать тренером в своем городе ✨🔥 в нашем женском круге - пиши в личные и мы направим всю информацию ♥️ #москва #тренер #женскоездоровье #тазовоедно #обучение
Мы решили поэкспериментировать 😁вы не представляете как я обожаю снимать ролики 😅 Это видео было создано на основе комментариев от людей, которые не понимают что тут происходит, получилось весело!😁 Ну и да, всё то что вы видите - это и есть корректная работа с мышцами тазового дна, включающая в себя: техники с сокращением и расслаблением мышц тазового дна, упражнения с тазом, комплексами для осанки и конечно глубоким диафрагмальным дыханием, а также растяжка (которая помогает расслабить тазовое дно и тело) К слову: всё это ЕСТЬ в всего ОДНОЙ тренировке по фитнес-кам•с•тре! Много? А мы всё успеваем сделать! И уходим комплексно проработанными с ощущением легкости в теле♥️ ✨и да! Только наше занятие вы сможете перенести в реальный диалог с мч и проработать не только поверхностные мышцы, но и глубокие! Очно веду занятия в Москве м. Калужская ср: 19:30 сб: 17:00 (пиши МОСКВА добавлю в наш чат) И онлайн: «Женское начало» с обновленными тренировками, полноценный к•рс с 0! С тренировками в записи - пишите в отдел заботы и мы направим всю информацию ♥️ «Тренерский» - есть место и ко мне на личное в том числе: чтобы в сентябре уже сдать экзамен и стать тренером в своем городе ✨🔥 в нашем женском круге - пиши в личные и мы направим всю информацию ♥️ #москва #тренер #женскоездоровье #тазовоедно #обучение
#guys #men #menmix #abs #muscles #sex #Love #music #sports #tattoos #piercing #glasses
#guys #men #menmix #abs #muscles #sex #Love #music #sports #tattoos #piercing #glasses
#timephorialipstain #lipgloss #lipstick #beautyph
#timephorialipstain #lipgloss #lipstick #beautyph
Perfect for school snacks/lunchs and beach days. Double ice packs and ao many color options@Cerbonny #lunchbag #beachessentials #schoolessentials #icepack #snackpack
Perfect for school snacks/lunchs and beach days. Double ice packs and ao many color options@Cerbonny #lunchbag #beachessentials #schoolessentials #icepack #snackpack

About

Legal