@cinames.naji: للتركيز على أهم المحاور كأسئلة طرحت من خلال اللقاء كان كيف يهيئ الإنسان نفسه ويعزل نفسه عن مشاعره عند اتخاذ قرار أو التعامل مع موقف صعب؟ وكانت إجابتي أن البداية تكون بمعرفة الهدف الذي يحرك الإنسان. عندما يكون الهدف واضحاً يصبح من الأسهل ألا تسيطر المشاعر اللحظية على قراراتنا. فوضوح الهدف يساعدنا على توجيه مشاعرنا بدلاً من أن توجهنا هي ويجعلنا أكثر قدرة على التصرف بحكمة واتزان حتى في أصعب المواقف. المشاعر مهمة لكنها لا ينبغي أن تكون القائد الأول لقراراتنا بل الهدف والوعي هما البوصلة. #دبي_هذا_الصباح #الصحة_النفسية #اخصائية_نفسية #سينميس_ناجي #هدف