@kobbybryt3: Underground tunnel#twinovella🇬🇭 #fyp #tiktok #tiktok #movie

kobbybryt3
kobbybryt3
Open In TikTok:
Region: GH
Sunday 05 July 2026 01:16:51 GMT
5612
1016
29
40

Music

Download

Comments

lg72212
App :
movie title
2026-07-05 10:07:29
1
mr.mann442
Mr.MANN👍👌🇬🇭🏀🇱🇷 :
🥰🥰🥰
2026-07-05 11:16:51
0
bunddle7
Bunddle 🚕🚓Baba7 :
🥰🥰🥰
2026-07-05 01:22:42
2
user9650721585379
BRUNO SPARTTER✅✅ :
🥰🥰🥰
2026-07-05 11:13:06
0
estfg0
KELVIN1234 :
🥰🥰🥰
2026-07-05 11:08:44
0
icemantiktok5
👀 MAXWELL 👀 :
😁😁😁😁
2026-07-05 10:53:22
1
adamsissaka171
Adams Issaka :
😅😅😅
2026-07-05 09:55:36
1
young.sniper89
YOUNG SNIPER :
🥰🥰🥰
2026-07-05 09:16:54
1
girllyklina3
a graduate 🎓 ✌️🤲 :
✌️✌️
2026-07-05 02:58:53
1
mick.baby7
Nana Ama 🙏🏼👏🏻💎 :
❤️❤️❤️
2026-07-05 09:16:38
1
user9843707269731
kakra :
😳😳😳
2026-07-05 08:29:53
1
.bellarina5
Bellarina❤️💋💝 :
🥰🥰🥰
2026-07-05 01:32:20
1
owusupretty590
owusupretty590 :
🥰
2026-07-05 11:39:01
0
opokuchristana7gm
Christiana :
😳😳😳
2026-07-05 11:45:24
1
jnrquality
JNR QUALITY :
🥰🥰🥰
2026-07-05 11:43:24
0
alabillakingdanie
Alabilla King Daniel :
🥰🥰🥰
2026-07-05 11:38:46
0
user9090442836543
Olivia :
🥰🥰🥰
2026-07-05 12:36:54
0
To see more videos from user @kobbybryt3, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تتمرن بلانك يوميا وتحس بألم في أسفل ظهرك بدل ما تحس بعضلات بطنك؟ 🛑 تمرين البلانك (Plank) من أقوى التمارين لتقوية الكور وعضلات البطن، لكن إذا سويته بغلطة واحدة، ممكن يتحول من تمرين مفيد إلى سبب رئيسي لإصابات الظهر! إليك أشهر 3 أخطاء شائعة في البلانك لازم تتجنبها فورا: 1️⃣ هبوط الحوض (الوسط النازل): ترك الحوض يسقط لأسفل يضع ضغطا مرعبا على فقرات أسفل الظهر ويلغي تفعيل عضلات البطن. (الحل: شد مؤخرتك وعضلات بطنك وارفع حوضك ليكون جسمك خط مستقيم). 2️⃣ رفع المؤخرة للأعلى: رفع الحوض بزيادة يسهل التمرين وينقل الجهد لأكتافك بدل بطنك. 3️⃣ النظر للأمام أو للأعلى: رفع رأسك يسبب شدا عضلية وضغطا زائدا على الرقبة. (الحل: وجه نظرك لأسفل بين يديك لتبقى الرقبة على استقامة واحدة مع العمود الفقري). 💡 قاعدة ذهبية: دقيقة واحدة بتكنيك صحيح تماما، أفضل بمليون مرة من 5 دقائق بتكنيك خاطئ ومهزوز. الجودة دائما تغلب الكمية! 👇 شاركونا في التعليقات: كم أقصى وقت تقدر تثبت فيه في تمرين البلانك حاليا؟ وكنت تسوي أي خطأ من هذول؟ 🎯 https://goo.su/wudkZ7 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #تمارين_البيت #تمرين_البلانك #أخطاء_التمرين #كاليسثينيكس #عضلات_البطن
تتمرن بلانك يوميا وتحس بألم في أسفل ظهرك بدل ما تحس بعضلات بطنك؟ 🛑 تمرين البلانك (Plank) من أقوى التمارين لتقوية الكور وعضلات البطن، لكن إذا سويته بغلطة واحدة، ممكن يتحول من تمرين مفيد إلى سبب رئيسي لإصابات الظهر! إليك أشهر 3 أخطاء شائعة في البلانك لازم تتجنبها فورا: 1️⃣ هبوط الحوض (الوسط النازل): ترك الحوض يسقط لأسفل يضع ضغطا مرعبا على فقرات أسفل الظهر ويلغي تفعيل عضلات البطن. (الحل: شد مؤخرتك وعضلات بطنك وارفع حوضك ليكون جسمك خط مستقيم). 2️⃣ رفع المؤخرة للأعلى: رفع الحوض بزيادة يسهل التمرين وينقل الجهد لأكتافك بدل بطنك. 3️⃣ النظر للأمام أو للأعلى: رفع رأسك يسبب شدا عضلية وضغطا زائدا على الرقبة. (الحل: وجه نظرك لأسفل بين يديك لتبقى الرقبة على استقامة واحدة مع العمود الفقري). 💡 قاعدة ذهبية: دقيقة واحدة بتكنيك صحيح تماما، أفضل بمليون مرة من 5 دقائق بتكنيك خاطئ ومهزوز. الجودة دائما تغلب الكمية! 👇 شاركونا في التعليقات: كم أقصى وقت تقدر تثبت فيه في تمرين البلانك حاليا؟ وكنت تسوي أي خطأ من هذول؟ 🎯 https://goo.su/wudkZ7 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #تمارين_البيت #تمرين_البلانك #أخطاء_التمرين #كاليسثينيكس #عضلات_البطن

About