@drhanafee: Jangan makan banyak sangat takut nanti terus boleh join marathon pulak. kalau abang akak ada sakit lutut disebabkan sport injury, nak solat pun susah. kadang2 rasa otot tu macam strain, nak bangun dari duduk adak bunyi krik krak atau mengeras. Abang akak boleh cuba supplement MSM Complex daripada oxyenergy. Kebaikan supplement ni adalah sebab dia ada 4 in 1 effect. Yang pertama boswellia extract kurangkan sakit akibat keradangan, hyluronate acid berfungsi sebagai pelincir untuk joint, kurangkan geseran dan jadikan pergerakan lebih smooth, chondroitin yang provide basic joint repair, MSM kurangkan rasa tak selesa & Calcium, vitamin D & K yang tingkatkan penyerapan kalsium untuk kuatkan tulang. Boleh ambil sehingga 3 kapsul sehari. MSM complex ni boleh ambil dengan selamat, sebab dia dah ada kelulusan KKM, halal & 4 international certificate termasuk HACCP, GMP, dan FDA registered. Tapi satu perkara korang kena ingat, supplement ni tak boleh menggantikan ubat. dia lebih kepada pencegahan & ambil masa untuk nampak kesan. Tapi saya suggest lebih baik mencegah daripada merawat kan. Takkan tunggu nak sakit baru nak cari penyelesaian kan. Tapi kalau sesiapa yang ada masalah kesihatan, please consult doctor dulu sebelum ambil apa2 supplement ok. Harga tengah murah kalau ambil combo. Kalau abang akak nakkan lutut yang sihat, boleh dapatkan supplement ni di link beg kuning ok. #msmcomplex #oxyenergy #jointrepair #kneepain #drhanafee

Dr Hanafee

Open In TikTok:

Region: MY

Sunday 05 July 2026 05:25:04 GMT