@dr.tygran: Секрет худых людей #доктортигран

Доктор Тигран
Доктор Тигран
Open In TikTok:
Region: UA
Sunday 05 July 2026 05:37:13 GMT
13036
446
17
2

Music

Download

Comments

iryna3761
Iryna :
Мені говорять,чо ти худа тобі класно.Ви думаєте це так просто?,відповідаю.
2026-07-06 11:19:14
1
den_is_vs
Den_is_VS :
насыщение приходит после еды. потому совет такой себе🤨
2026-07-05 05:51:52
5
mmakksikk
mmakksikk :
А якщо навпаки. з їв те що в тарілці та ще хочеться ?
2026-07-08 16:27:31
0
cabowest0
Сабит :
💯
2026-07-06 08:55:48
0
amid_777
Дима😂🤣😅😎🤐🤫 :
я имёно такой человек как на видео ,у меня рост 175 см.70 кг. по 6 раз на день ем сбалансировано ,и некоторые люди не понимают почему я не делаю ,мало ем и ТД и тп
2026-07-05 15:30:59
0
h2.o05
H2 O :
аааа!у меня так не получится!!!!!
2026-07-05 14:44:30
0
amadohermes
Amado :
Именно так у меня и происходит,и больше того скажу 1прием пищи в сутки. и да при росте 167 вес 58 и мне 53 года.
2026-07-05 16:29:52
0
lelishna1
Lelishna1 :
я после терапии рпп только недавно к этому пришла наконец-то
2026-07-05 08:00:59
0
ellaiksanova
Элла Иксанова :
вы наверное невкусно готовите что можете легко отказаться от еды ну или сильная сила воли если я не буду доедать то я буду самым несчастным человеком на свете а кому нужен рядом несчастный человек
2026-07-06 11:34:32
0
galinatarki057
galinatarki :
секрет стройных людей, это генетика милочка😁
2026-07-05 06:02:54
5
avtandili_64
David Kipiani :
Самый правильный врач ,которого я когда либо обозревал в Тик Ток / Любитель лапши
2026-07-06 08:01:26
0
user06x8x62m5k
🦋🌼2рижіпіздюки💛💙 :
а через 20 минут возвращают тарелку обратно 😂
2026-07-06 07:33:40
0
aleksandr.stadnih
ALEKSANDR STADNIHENKO :
👍👍👍
2026-07-05 05:52:33
1
user5272413851860
lsroil :
👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯💯
2026-07-06 07:07:19
0
To see more videos from user @dr.tygran, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

:You mean expensive but oversized clothes 2. *Dark & neutral colors*: Black, navy, gray, olive = instantly authoritative 3. *Neat from head to toe*: Hair, nails, shoes clean. Messy = authority drops 4. *Don’t overdo accessories*: 1 watch is enough ### *Hashtag Edition* If you want to post OOTD on a bad day but still look authoritative: ` ` Want it made into a hangout, wedding guest, or campus version? Just tell me the event, I’ll mix and match the right look for you.😎😎😎😎#BadDay #BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook #MenInBlack " width="135" height="240">
:You mean "authoritative men’s outfit" to handle a _bad day_? 😎 So you still look firm + confident even when you’re in a _bad mood_, the key is: simple, neat, and neutral colors. An authoritative outfit = makes people instantly respect you. ### *3 Authoritative Men’s Outfit Formulas to Beat Bad Days* *1. Smart Casual CEO Mode* For college, work, or hanging out but still respected - *Top*: Plain Oxford shirt in navy, black, or white. Roll up the sleeves a bit. - *Bottoms*: Chino pants/ankle pants in khaki, charcoal, or black. No rips. - *Shoes*: Loafers, Chelsea boots, or clean white sneakers. - *Extra*: Leather/steel watch + sunglasses. *Vibes*: Calm but dominant. Bad day steps aside. *2. Monochrome Minimalist* The easiest but with a strong effect - *Top*: Fitted black crew neck/henley tee, not oversized - *Bottoms*: Black dress pants or slim-fit black washed jeans - *Outer*: Overshirt or chore jacket in a matching color - *Shoes*: Boots or full black sneakers *Vibes*: Mysterious, focused, no drama. *3. Old Money Clean Look* Looks expensive without big logos - *Top*: Neat polo shirt or linen shirt in earth tones: olive, cream, mocha - *Bottoms*: Straight-cut dress pants in beige/off-white - *Shoes*: Premium white sneakers or penny loafers - *Extra*: Leather belt, slicked-back neat hair *Vibes*: Mature, classy, bad days don’t dare to bother you. ### *Key to Looking Authoritative So Bad Days Lose:* 1. *Fit is king*: Clothes that fit your body > expensive but oversized clothes 2. *Dark & neutral colors*: Black, navy, gray, olive = instantly authoritative 3. *Neat from head to toe*: Hair, nails, shoes clean. Messy = authority drops 4. *Don’t overdo accessories*: 1 watch is enough ### *Hashtag Edition* If you want to post OOTD on a bad day but still look authoritative: ` ` Want it made into a hangout, wedding guest, or campus version? Just tell me the event, I’ll mix and match the right look for you.😎😎😎😎#BadDay #BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook #MenInBlack

About