@yogawithlinda17: Tutorial 3 gerakan kaki untuk penderita Osteoarthritis Part 1 #tutorial #osteoarthritis #kakikuat #latihankaki #yoga

Linda yoga
Linda yoga
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 05 July 2026 06:45:05 GMT
512172
13512
459
10572

Music

Download

Comments

widyasih84
widyasih :
dok maaf suami sya jg skit d bokong apa bisa mengikuti yg d anjurin
2026-07-17 15:03:50
3
yossi.corin
Yossi Corin :
Alhamdulilah sy sering melakukan gerakan ini sudah lama...ternyata memang benar kaki dn otot paha aq kuat...berdiri berjam2 kaki aq bs tahan menopang berat badan aq...intinya jaga BB kita jg krn kaki itu penting utk menopang badan kita..skr umur saya 50th dn BB sy 50kg
2026-07-29 10:01:02
5
aristia298
𝖈𝖆𝖍 𝖐𝖆𝖑𝖊𝖒 :
jangankan untuk gerakan di tekuk aja sakit
2026-07-28 21:45:38
1
nisya554
niecha boboyz :
lutut saya kaku dan nyeri,,,Krn peradangan sendi,,pake gerakan ini bisa jg ga dok?
2026-07-17 13:38:33
1
sopoakoe_17
◦•●◉✿sopoakoe✿◉●•◦ :
kalo HNP/Sciatica..uda setaun dok
2026-07-28 14:50:58
1
wullan.0
W u |L a N :
gerakan buat HNP ka😭
2026-07-27 14:35:20
1
mahda_leena
MAHDALENA :
KK itu pakai perut jg kk
2026-07-18 04:34:09
3
mexisuki1
MexiSuki :
buat pergelangan tangan dong
2026-08-15 12:56:54
1
iyend36
iyend36 :
mksh kk ilmunya🥰
2026-07-06 21:31:15
2
opatsm
Opat :
kk sehari berapa kli kk,, latihanya🙏
2026-07-07 11:03:58
1
mairasry
raisa :
tapi kaki kiri aku dah kaku g bisa lurus g bisa nekuk 😔
2026-07-05 13:27:55
4
ina44668
Ina :
untuk ngikuti gerakan ini, harus ada pemanasan dulu kah kak ?
2026-07-31 08:13:51
1
fathiyah829
Fathiyah :
terimakasih
2026-07-06 09:52:28
2
maryam13061
blue Sky :
pegel.. 😁😁
2026-07-07 07:11:43
1
uti.icha4
Uti Icha :
Terimakasih ilmunya
2026-07-08 13:26:15
2
murni_456
Murni :
trimakasih kak ilmunya akan sya praktekan🙏
2026-08-30 08:40:32
1
uswrname210
uswrname210 :
terimakasih coach 💝✨
2026-07-06 12:18:54
2
putuani91
Putu Ani :
klo sakit di belakang lutut,dan lutut kaku bagaimana gerakannya kak?
2026-07-07 00:58:53
1
sitihardiyani389
Siti Hardiyani389 :
sangat manfaat.Triksh
2026-07-05 08:23:47
1
indrie_sulistyo
indrie_sulistyo :
terima kasih kak
2026-07-05 12:17:46
1
nuriami77
NURIAMI :
makasih bun udh kucoba sakit banget🙏
2026-07-15 11:08:57
1
kusmiatimaningsih
kusmiati_03 :
terimakasih
2026-07-05 14:42:38
2
fitrie9252
fitrie :
kalo oa nya dijempol gimana latihannya?
2026-07-12 04:13:42
2
umiadisah
Umi Adisah :
makasih Bun ijin save
2026-07-05 15:18:38
2
betrik221
𝖡౿𝗍𝗋ꪱᜒƙ :
boleh dilakukan diatas kasur ga min, ga punya matras
2026-07-07 05:53:33
1
To see more videos from user @yogawithlinda17, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About