@kristi.sha8: Плюсы массажа живота: •Улучшение пищеварения Помогает активировать работу кишечника, снимает запоры и способствует более эффективному усвоению пищи. •Снижение вздутия и газообразования Помогает уменьшить ощущение тяжести и дискомфорта после еды. •Улучшение кровообращения Стимуляция области живота способствует более хорошему кровотоку, что благоприятно влияет на органы. •Снятие мышечного напряжения Расслабляет мышцы и уменьшает спазмы в области живота. •Облегчение симптомов менструальных болей Может уменьшить спазмы и дискомфорт во время менструации. •Поддержка детоксикации организма Способствует разгрузке лимфатической системы и выводит токсины. •Общее расслабление и снижение стресса Массаж помогает снять напряжение и поднять настроение. Ещё больше массажей и полезного у меня в профиле. Подписывайся !❤️ #отёки #массаж #лимфа #самомассаж #упражнения УК

КРИС| ПРО УХОД

Open In TikTok:

Region: BY

Sunday 05 July 2026 08:09:50 GMT

216440

8359

1396

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.56MB) Watermark .mp4 (0.65MB) Music .mp3

Comments

Fatyusha_4949 :

если так делать массаж руки быстро устаёт

2026-07-07 17:27:58

Rizza Barruga :

okay

2026-07-15 17:02:19

Lulia :

как песня называется? скажи пожалуйста

2026-07-23 19:05:41

лероо :

У меня мама эту песню слушает..

2026-07-26 21:19:26

inna.a~ :

а можно помазать свой живот просто обычным маслом и тогда делать массаж

2026-07-14 10:41:04

Va.lentina 🫧🩵 :

Через сколько после кс можно делать массаж этот?

2026-07-08 19:57:13

Екатерина :

если есть шов после кс , так делать упражнения?

2026-07-08 19:25:30

дарья :

🥰

2026-07-28 19:19:17

LEONUȘKA :

🥰🥰🥰

2026-07-23 13:00:10

안순현 :

😳😳😳

2026-07-13 08:24:31

user9020817104024 :

👍👍👍

2026-07-08 19:48:23

. :

😁😁😁

2026-08-04 19:33:19

To see more videos from user @kristi.sha8, please go to the Tikwm homepage.