@fedor_grz: Сопровождение со мной на целый месяц - это не очередной курс с видео которые ты посмотришь и забудешь. Ты получаешь программу тренировок и питания под свой график + мое личное сопровождение на целый месяц. Три тренировки в неделю по 30 минут дома, без зала и тренажёров. За 4 недели ты не просто тренируешься, ты выстраиваешь систему которая остаётся с тобой после. Старт 6 июля. Пиши «ПРОГРАММА» в личные сообщения вышлю подробности🤝