@horosho_69: КОШЕЧКИ ВЫ ТУТ?! 🐈⬛ ТОГДА ТЫ ТОЧНО НЕ ДОЛЖНА ЭТО ПРОПУСТИТЬ! Девочки, сделайте 3 круга! Обязательно под колени: подушки, плед, мягкая поверхность для колен! Или толстый коврик! • поднимает энергию • пробуждение ярких ощущений • развивает мобильность ТБС • омолаживает вашу гормональную систему ♥️ • укрепление тазовых мышц! А полноценные занятия по 30-45 минут 😱 и в авторскую растяжку - вы сможете найти на «Женском начале» с 0, углубленный к•рс. Кстати, совсем скоро там будет обновление 😍 и новые занятия 🔥 Пиши слово «ЖЕНЩИНА» и мы направим всю информацию ♥️ Ну и конечно, обучение «ТРЕНЕРСКИЙ» - стань тренером с 0 уже этой осенью и начни собирать свои первые группы вместе с нами♥️ Девочки, я так горжусь теми кто сейчас проходит этот путь и так благодарна за их обратную связь! Это нечто! В конце августа уже экзамен и наши выпускницы🔥 профессионалы своего дела! Пиши слово «ТРЕНЕР» осталось всего 2 места! И мы направим информацию! #тренировка #женщины #женское #таз #здоровье