@coach_ahmedaglen: تمرين بطن للشباب و البنات من اهم الزوايا الفعاله ب ٤ تمارين بس هتنسف دهون البطن و تقوي عضلات Core & abs workout from the most effective angles — just 4 exercises to help you lift heavier, protect your back, and burn stubborn belly fat #ahmedaglen #body #Fitness #gym #workout fitnessmotivation motivation fit bodybuilding training health lifestyle healthylifestyle sport healthy gymlife life crossfit personaltrainer goals exercise musclegirlsworkoutgirls
Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Region: EG
Sunday 05 July 2026 12:31:27 GMT
Music
Download
Comments
MO7AMED🇺🇸 :
2026-07-05 19:18:51
3
Ĺölìtà :
ينفع تمرين البطن مع الرجل
2026-07-05 16:04:51
15
Chris :
غير صحيح. لا يمكن استهداف دهون من منطقه معينه في الجسم. الجسم يحرق الدهون من كامل الجسم
2026-07-05 22:45:43
5
الفحل :
المليون قرش يساوي عشر الاف جنيه بس
2026-07-07 01:59:39
0
Ahmed Mahmoud :
10000 خطوه يعني كام كيلو مثلا
2026-07-06 14:35:28
4
𝓐𝓱𝓶𝓮𝓭 𝓐𝓫𝓸 𝓔𝔃𝔃𝓪𝓽🐺 :
ينفع التمارين البطن كل يوم ولا يومين بس
2026-07-06 10:00:10
1
Malaka aglan :
الكابتن اللي في♥
2026-07-05 12:45:22
0
A🇸🇦 :
كل ما اتمرن بطن يصير فيه ضغط ع الرقبة
2026-07-05 19:23:04
1
ęļbĥñšÿ♥️🖤⛎ :
قبول برو ماكس❤️💖
2026-07-05 20:56:53
1
SAW SSEN RH :
تم
2026-07-05 21:48:44
0
Haythem❤️🩹 :
❤️❤️❤️كابتن
2026-07-05 12:35:06
0
بـولا سمير :
ادهون مبتنزلش من لعبة البطن
2026-07-06 11:58:34
0
shimo🦋 :
امممم
2026-07-05 14:34:20
0
Ziyad Ayman :
من الاخر عدات كتير اوزان قليله ولا العكس؟
2026-07-06 13:26:58
0
mag_dy2 :
ينفع كل يوم يا كابتني
2026-07-05 14:42:18
0
Ali Hafez :
عاش اوي يا كابتني
2026-07-05 12:42:48
0
mona :
طيب الى عنده الغضروف اعمل التمرين ده
2026-07-05 12:46:31
0
Malukvv💋 :
يعني التمرين التاني مش ترفع لحد مستوى الحوض
2026-07-05 18:50:49
0
ٓ :
هو هادي لو زودت المجاميع و العدات
2026-07-06 01:37:31
2
Marci_ :
بجد يا كابتن حاول تحت edit و انت هيعدي الملوين
2026-07-05 12:49:05
1
To see more videos from user @coach_ahmedaglen, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.