@lichtenstadt: כריך קיץ של חזה עוף וחביתה ☀️🥪 מה צריך? 2 פרוסות חזה עוף פרוסות לשניצל 2-3 ביצים טרופות עם מלח, פלפל, אורגנו וצ׳ילי חריף עגבנייה פרוסה ועלי חסה טריים (ואפשר גם אבוקדו, פלפל אדום ועוד) מיונז או כל ממרח אחד שאתם אוהבים (ממרח עגבניות, פסטו) 2 פרוסות לחם טובות/ בייגל/ פיתה/טורטייה במחבת לא קטנה מדי, צורבים את העוף עם מעט שמן זית, מלח ופלפל משני הצדדים. מוזגים את הביצים מסביב וכשהן מתחילות להתייצב מניחים לחם על העוף. הופכים וממלאים בירקות שאוהבים, סוגרים לכריך ואוכלים מיד. #מתכון #קל #חופשגדול #סנדוויץ
אפרת
Region: IL
Sunday 05 July 2026 12:48:02 GMT
Music
Download
Comments
shay.Aviv :
זה עוף בבלילת אימו
2026-07-06 07:45:32
197
Amit yosovich| המורה מהטיקטוק :
זה גדי בחלב אימו גרסת העוף
2026-07-06 07:17:15
152
michelle_tapiro28 :
לאלא.. לא מסתדר לי
2026-07-06 08:08:31
37
omer :
50 גרם חלבון +/-
נראה שיש שם 3 ביצים ו 100 גרם חזה
2026-07-06 16:47:39
0
bob :
חזה עוף וביצי עוף???? מרגיש לא בסדר
2026-07-06 15:03:40
0
bena_grin :
ניראה קצת מסובך.. צריך תנור או מנגל בשביל זה נכון?
2026-07-06 11:05:37
5
Kingilay👑 :
אני יעשה את המתכון רק בלי חלב כי אני שומר
2026-07-06 10:39:46
0
nosl :
חזה עוף עם ביצה זה לא כמו גדי בחלב אימו?
2026-07-06 09:01:53
0
𝕿𝖟𝖎𝖕𝖕𝖞 :
מטורף כמה שהמתכון הזה גאוני
2026-07-06 10:59:21
0
ido17849 :
30-40 גרם חלבון, וחסר פה מוצרלה בחביתה
2026-07-06 09:57:56
1
revital :
גאונה👑
2026-07-05 15:47:52
4
שלומי פישמן :
איך לא חשבתי על זה דאאאםםם
אהבתי מאוד. תודה❤️
2026-07-06 06:09:28
1
Nachum Sella :
גאוני ונראה טעים
2026-07-06 06:29:31
1
user3858634369704 :
אהבתי מממש🥰
2026-07-06 06:45:09
1
שי גרינברג :
וואו🤯
2026-07-06 07:38:29
1
ליטל הרוש :
מעולההה♥️♥️♥️
2026-07-05 18:40:51
1
shani :
גאוני !!!☺️
2026-07-06 07:37:49
1
מוריה ישראל :
גאוני
2026-07-06 07:22:28
1
gtisasa24 :
מה כבר יש לרשום? רואים.
זה די בסיסי
2026-07-06 11:21:09
0
דליה כהן :
יאמי
2026-07-06 13:17:21
0
Maayan Cohen :
איך הגעת ל70 גרם חלבון
2026-07-06 13:26:25
1
Shira_spam🌺 :
זה גבינה או מיונז?
2026-07-06 14:47:52
0
גילה עואמי :
וואו נראה טוב מלא בחלבונים עשיר וטעים תודה יאלה בתיאבון יאמי אלופה ויפה 💪💪😄😄😋😋💞💞💞
2026-07-06 14:35:52
0
Gil🤠 & Oscar🐕 :
נראה טוב
2026-07-06 14:17:26
0
אמה גנס :
אני מאוד אוהבת את התוכן של אבל אני לא אוהבת כריך אבל נשמע טעים
2026-07-05 21:41:11
0
To see more videos from user @lichtenstadt, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.