@radiniphysiotherapy: Nyeri skiatika (sciatica) bisa diredakan melalui latihan peregangan dan penguatan yang tepat. Gerakan utama yang disarankan meliputi peregangan otot piriformis, peregangan hamstring, dan nerve gliding #fisioterapi #nyerisendi #klinikfisioterapi #klinikfisioterapijakarta

Radini Physiotherapy Center

Open In TikTok:

Region: ID

Sunday 05 July 2026 13:24:16 GMT

41258

725

567

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.24MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.24MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

cacamarkoca77 :

InsyaAllah fisioterapi sprti ini pasti berhasil asalkan rutin dilakukan.. Dan jgn lupa disertai doa n pikiran positif... Yakin bakal sembuh Alhamdulillah Sy udh sembuh dgn fisioterapi mandiri d rmh setelah 2 Minggu didiagnosis kena piriformis syndrome oleh Neurolog 🥰

2026-07-17 08:12:17

Akwang Anung :

mantap kali😄😄😄

2026-07-26 05:51:38

Gina :

sugeng enjinh matur nuwun orang baik .👍👍

2026-07-09 03:39:30

SJ :

kalau lumbar sakit, dan bokong kiri menonjol, boleh kk??

2026-07-07 11:11:22

Yane Vina :

bisa sembuh ga kk dengan gerakan itu

2026-07-11 20:58:03

M Zuhri Zuhri :

I gerakan ke 1 cmn yg kiri doang

2026-07-21 21:47:48

AnnieAsna :

Betuull makasih. sudah aku lakuin . Masya Alloh.sangat membantu..🥰🥰🥰

2026-07-06 08:51:49

agoeslbra04 :

ini di lakukan kanan kiri kaki nya berganti kan

2026-07-08 16:49:27

arsih wijaya :

kakiku kalo ditekuk g bisa sampai lurus gitu

2026-07-08 12:11:55

To see more videos from user @radiniphysiotherapy, please go to the Tikwm homepage.