@pejuangdiabetes: Banyak orang mengira perjuangan terbesar diabetesi itu cuma soal nggak boleh makan manis. Padahal buatku, yang paling berat justru melawan diri sendiri. Melawan rasa malas. Melawan keinginan buat makan sesuka hati. Dan tetap memilih menjaga pola hidup, meski nggak selalu mudah. Aku masih belajar. Masih sering salah juga. Tapi selama kita mau bangkit lagi, menurutku itu sudah sebuah kemajuan. Kalau kamu juga sedang berjuang menjaga gula darah, semangat ya. 🤍 Disclaimer: Ini adalah pengalaman pribadiku mengelola diabetes. Kondisi dan penanganan setiap orang bisa berbeda, jadi tetap ikuti saran tenaga kesehatan yang menangani kamu. #diabetes #diabetestipe2 #diabetesi #guladarah #hidupsehat

hi, ini riska 𐙚 | diabetes 🩸
hi, ini riska 𐙚 | diabetes 🩸
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 05 July 2026 14:23:02 GMT
16779
321
72
35

Music

Download

Comments

elfaro876
epiinn03 :
benci bngt skrng mau makan apa2 takut,ini bikin guldar naik apa GK ya,benci bngt tiap hari mnum obat,capek harus olahraga tiap hari aku benci semua takdir hidup ku😭😭😭😭
2026-07-06 00:31:25
8
user9512377729187
mia zakiah :
aku ngejalanin diabetes 10 bulan aja capeee,,, padahal ini untuk seumur hidup
2026-07-06 01:56:54
4
linstarrr1
Linstarrr :
umurku mau 28,dari gejala udah dari maret,baru tau nya 2 minggu ini kalau kena diabet,kemarin lab hba1c, ginjal,hati,kolesterol,asam urat dan hasilnya jelek semua 😭 alhamdulillah ginjal bagus sehat aman.
2026-07-06 00:57:33
3
mamahparhann
mamah parhan :
betul ka tiap hari mikir makanan
2026-07-06 10:43:15
0
ammah_adnan
Rach_hena84 :
aku cape minum obat tiap hari
2026-07-05 15:00:12
0
yani00365
yani :
ak benci g boleh minum es tapi aku bandel kk😂
2026-07-06 12:57:48
1
rida.yanti27
Rida Yanti :
izin bertanya ka aku penderita diabetes,, ka mng bener klau makan protein dan serat g boleh banyak" y
2026-07-06 01:22:11
1
aulpejuangremisi
Aula Nuriswati :
semangat besti ❤️❤️❤️
2026-07-06 13:59:32
0
ani241987
Ani :
benar sekali, apa yg dikata kan kakak
2026-07-06 11:08:14
0
fatminidumai
fatmi aja :
kk tanpa obatkah?
2026-07-06 00:52:28
0
uliamrina_123
Uletbulu🐛 :
kak😭aku juga pejuang diabetes
2026-07-06 11:20:08
0
ayhayana33
Ayayhana :
bener sekali bund👍👍 semngatttt🥰
2026-07-05 23:19:32
0
nawasenasena8
Dika andiyana :
bener banget kak tapi kadang" lelah dg pikiran sendiri😭
2026-07-05 23:59:42
1
reredamayanti4
rere hakim :
uda remisi blm ka
2026-07-08 03:03:07
0
rohayaty79
Rohayaty :
bener bun 🥹🥹
2026-07-06 03:31:06
0
alfatalfat996gmail.com1t
alfath :
pejuang diabetes tipe 2 semangat untuk remisi
2026-07-06 14:33:11
0
syifabala48
Syifa :
selalu semangat kk buat kita 🥰🥰 peluk dari jauh🥰🥰
2026-07-06 02:59:47
0
keypio.rk1990
🌸key1990🌸 :
kita sama💪🥺
2026-07-06 05:45:17
0
encum720
encum :
kk kok gak kurus kalo aku kurus bgt pas kena guldar
2026-07-08 14:32:21
0
heny_fitriana
Heny :
betul Emba,melawan diri sendiri susah banget
2026-07-19 14:52:17
0
aguse_wahyono
guse :
selamat berjuang.....ayo latihan beban dan atur pola makan...
2026-07-16 09:10:41
0
suriqueen.beauty
T A M I Queen :
benci setiap hr harus mengingat apa yg udh masuk ke mulut dan brp banyak hr ini
2026-07-10 07:35:31
0
mei_iss
mei :
jaga pola makan ikut harus disertai dana juga ga bisa dipungkiri,aku jg cape cape banget, akhirnya bodo amat lah Pengen makan ya udah makan 😇😇
2026-07-11 12:07:21
0
al.nur.collection7
AL NUR collection :
aku dah mau satu bulan gula ku mau 300 sampai di bawa ke rumah sakit tapi sekarang 119
2026-07-08 21:29:11
0
tsuki123456
tsuki :
Betul kk
2026-07-06 04:12:38
0
To see more videos from user @pejuangdiabetes, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🍋🫐 كيكة كريمة الليمون والتوت الأزرق الباردة… بدون فرن، كريمية ومنعشة، بطبقات غنية ونكهة الليمون مع صوص التوت الأزرق. الحلى المثالي لأيام الصيف! 😍❄️ 🍰 المقادير القاعدة: * كوبان بسكويت جراهام مطحون (أو بسكويت دايجستف) * 6 ملاعق كبيرة زبدة مذابة * ملعقتان كبيرتان سكر حشوة كريمة الليمون: * 450 جم جبنة كريمية (طرية) * كوب سكر بودرة * ملعقة كبيرة برش ليمون * ربع كوب عصير ليمون طازج * ملعقة صغيرة فانيليا * 1½ كوب كريمة خفق مخفوقة طبقة التوت الأزرق: * كوبان توت أزرق * ملعقتان كبيرتان سكر * ملعقة كبيرة عصير ليمون * ملعقة كبيرة نشا مذابة في ملعقتين كبيرتين ماء للتزيين: * كريمة خفق * توت أزرق طازج * شرائح وبرش ليمون 👩‍🍳 الطريقة 1. اخلطي البسكويت المطحون مع السكر والزبدة، ثم اضغطيه في قاع قالب تشيز كيك مبطن، واتركيه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة. 2. اخفقي الجبنة الكريمية مع السكر البودرة وبرش الليمون وعصيره والفانيليا حتى يصبح الخليط ناعمًا، ثم أضيفي كريمة الخفق المخفوقة وقلبي برفق. 3. لتحضير صوص التوت، ضعي التوت مع السكر وعصير الليمون في قدر على نار متوسطة لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي النشا المذاب واطهي حتى يثخن الصوص، واتركيه يبرد تمامًا. 4. وزعي نصف خليط كريمة الليمون فوق القاعدة، ثم أضيفي قليلًا من صوص التوت واصنعي تموجات خفيفة. 5. أضيفي باقي خليط الكريمة وسوّي السطح. 6. ضعي الحلى في الثلاجة من 4 إلى 6 ساعات أو طوال الليل حتى يتماسك. 7. زيني بكريمة الخفق والتوت الأزرق الطازج وبرش الليمون، ثم قدميه باردًا. 🍋💙 حلى بارد ومنعش بقوام كريمي وطعم متوازن بين حموضة الليمون وحلاوة التوت، مناسب للمناسبات وأيام الصيف. #حلى_بارد #تشيز_كيك_بارد #حلى_الليمون #حلى_التوت #sweets_shoroq
🍋🫐 كيكة كريمة الليمون والتوت الأزرق الباردة… بدون فرن، كريمية ومنعشة، بطبقات غنية ونكهة الليمون مع صوص التوت الأزرق. الحلى المثالي لأيام الصيف! 😍❄️ 🍰 المقادير القاعدة: * كوبان بسكويت جراهام مطحون (أو بسكويت دايجستف) * 6 ملاعق كبيرة زبدة مذابة * ملعقتان كبيرتان سكر حشوة كريمة الليمون: * 450 جم جبنة كريمية (طرية) * كوب سكر بودرة * ملعقة كبيرة برش ليمون * ربع كوب عصير ليمون طازج * ملعقة صغيرة فانيليا * 1½ كوب كريمة خفق مخفوقة طبقة التوت الأزرق: * كوبان توت أزرق * ملعقتان كبيرتان سكر * ملعقة كبيرة عصير ليمون * ملعقة كبيرة نشا مذابة في ملعقتين كبيرتين ماء للتزيين: * كريمة خفق * توت أزرق طازج * شرائح وبرش ليمون 👩‍🍳 الطريقة 1. اخلطي البسكويت المطحون مع السكر والزبدة، ثم اضغطيه في قاع قالب تشيز كيك مبطن، واتركيه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة. 2. اخفقي الجبنة الكريمية مع السكر البودرة وبرش الليمون وعصيره والفانيليا حتى يصبح الخليط ناعمًا، ثم أضيفي كريمة الخفق المخفوقة وقلبي برفق. 3. لتحضير صوص التوت، ضعي التوت مع السكر وعصير الليمون في قدر على نار متوسطة لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي النشا المذاب واطهي حتى يثخن الصوص، واتركيه يبرد تمامًا. 4. وزعي نصف خليط كريمة الليمون فوق القاعدة، ثم أضيفي قليلًا من صوص التوت واصنعي تموجات خفيفة. 5. أضيفي باقي خليط الكريمة وسوّي السطح. 6. ضعي الحلى في الثلاجة من 4 إلى 6 ساعات أو طوال الليل حتى يتماسك. 7. زيني بكريمة الخفق والتوت الأزرق الطازج وبرش الليمون، ثم قدميه باردًا. 🍋💙 حلى بارد ومنعش بقوام كريمي وطعم متوازن بين حموضة الليمون وحلاوة التوت، مناسب للمناسبات وأيام الصيف. #حلى_بارد #تشيز_كيك_بارد #حلى_الليمون #حلى_التوت #sweets_shoroq

About