1. Home
  2. Detail

@kmendesz: #fyp

Karol Mendes
Karol Mendes
Open In TikTok:
Region: BR
Sunday 05 July 2026 15:05:52 GMT
398
25
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.17MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.09MB) Watermark .mp4 (1.22MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @kmendesz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ao contrário do que muitos pensam, a dor muscular tardia (DOMS) não vem de dano direto na estrutura do músculo, mas sim da sensibilização do neurônio pseudounipolar aferente (nociceptor). Quando fazemos um treino não habitual, ocorre liberação de uma “sopa inflamatória” (NGF, bradicinina, histamina, PGE2, citocinas, ATP, H+, Substância P e CGRP). Isso ativa receptores na membrana do terminal nociceptivo, desencadeia cascatas de sinalização intracelular e gera inflamação neurogênica. O CGRP e a Substância P, liberados pelos próprios nociceptores (via reflexo axonal), amplificam a dor, aumentam o edema, o fluxo sanguíneo e mantêm a hiperalgesia — o que explica o atraso de 24-72h e a dor se espalhar um pouco. Agora, pq essa dor diminui? Efeito RBE (Repeated Bout Effect). No segundo treino similar, o corpo ativa adaptações que reduzem a sensibilização/dessensibilizam o nocioceptor. Menor liberação da sopa inflamatória inicial, especialmente bradicinina, resultando em menos produção de NGF. Com menos NGF, os nociceptores ficam menos excitáveis (limiar de ativação mais alto). Redução da inflamação neurogênica: menos liberação de Substância P e CGRP, quebrando o ciclo de amplificação da dor. Melhor recrutamento de unidades motoras, que diminui o estresse localizado nos tecidos.
Ao contrário do que muitos pensam, a dor muscular tardia (DOMS) não vem de dano direto na estrutura do músculo, mas sim da sensibilização do neurônio pseudounipolar aferente (nociceptor). Quando fazemos um treino não habitual, ocorre liberação de uma “sopa inflamatória” (NGF, bradicinina, histamina, PGE2, citocinas, ATP, H+, Substância P e CGRP). Isso ativa receptores na membrana do terminal nociceptivo, desencadeia cascatas de sinalização intracelular e gera inflamação neurogênica. O CGRP e a Substância P, liberados pelos próprios nociceptores (via reflexo axonal), amplificam a dor, aumentam o edema, o fluxo sanguíneo e mantêm a hiperalgesia — o que explica o atraso de 24-72h e a dor se espalhar um pouco. Agora, pq essa dor diminui? Efeito RBE (Repeated Bout Effect). No segundo treino similar, o corpo ativa adaptações que reduzem a sensibilização/dessensibilizam o nocioceptor. Menor liberação da sopa inflamatória inicial, especialmente bradicinina, resultando em menos produção de NGF. Com menos NGF, os nociceptores ficam menos excitáveis (limiar de ativação mais alto). Redução da inflamação neurogênica: menos liberação de Substância P e CGRP, quebrando o ciclo de amplificação da dor. Melhor recrutamento de unidades motoras, que diminui o estresse localizado nos tecidos.


وصل ميماتي 🖤🐺+منشن صابحك@#مرادعلمدار_وادي_الذئاب_ميماتي_باااش #مرادعلمدار #مراد__علمدار_وادي_الذئاب #مراد_علمدار #وادي_الذئاب
وصل ميماتي 🖤🐺+منشن صابحك@#مرادعلمدار_وادي_الذئاب_ميماتي_باااش #مرادعلمدار #مراد__علمدار_وادي_الذئاب #مراد_علمدار #وادي_الذئاب
شعلومه وينه الحلو من يومه ! #yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
شعلومه وينه الحلو من يومه ! #yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
Ta nói túi xinh quá mấy bà yêu yêu ơi 😍🥰😚 #tuixachcauvong
Ta nói túi xinh quá mấy bà yêu yêu ơi 😍🥰😚 #tuixachcauvong
Голы на последних минутах (после 85-й минуты) часто называют «поздними» или «валидольными». Они регулярно решают исходы важнейших турниров. Самыми знаменитыми примерами в истории футбола считаются: Дзен Финал Лиги чемпионов 1999 года: «Манчестер Юнайтед» проигрывал «Баварии» 0:1, но забил два мяча в компенсированное время (на 91-й и 93-й минутах) и выиграл трофей. Финал Чемпионата мира 2010: Испанец Андрес Иньеста забил победный мяч в ворота Нидерландов на 116-й минуте овертайма. Ключевые причины поздних голов Тактические риски: Проигрывающая команда идет ва-банк, оголяя тылы, что увеличивает шансы как забить спасительный гол, так и пропустить контратаку. Усталость и эмоции: Снижение концентрации защитников и потеря физических сил на фоне психологического давления. Длинные скамейки: Выход свежих игроков атаки часто переворачивает игру в концовке. Статистический аспект Согласно статистике большинства лиг, самый результативный отрезок — с 75-й по 90-ю минуту. Именно на этот период приходится до 25-30% всех голов в матче. Популярные ставки на поздние голы Многие беттинговые стратегии завязаны на голах в компенсированное время (например, ставки на гол после 80-й минуты). Для этого анализируют: Наличия плотного графика у команд (усталость). Текущую турнирную мотивацию (например, аутсайдеру нужно отыгрываться любой ценой). Статистику результативности клубов в концовках таймов. Узнать больше о самых легендарных камбэках и посмотреть видео удивительных развязок можно в тематических подборках Лучшие голы на последних минутах на YouTube. #foryou #football #recomendation #goals #lastminute
Голы на последних минутах (после 85-й минуты) часто называют «поздними» или «валидольными». Они регулярно решают исходы важнейших турниров. Самыми знаменитыми примерами в истории футбола считаются: Дзен Финал Лиги чемпионов 1999 года: «Манчестер Юнайтед» проигрывал «Баварии» 0:1, но забил два мяча в компенсированное время (на 91-й и 93-й минутах) и выиграл трофей. Финал Чемпионата мира 2010: Испанец Андрес Иньеста забил победный мяч в ворота Нидерландов на 116-й минуте овертайма. Ключевые причины поздних голов Тактические риски: Проигрывающая команда идет ва-банк, оголяя тылы, что увеличивает шансы как забить спасительный гол, так и пропустить контратаку. Усталость и эмоции: Снижение концентрации защитников и потеря физических сил на фоне психологического давления. Длинные скамейки: Выход свежих игроков атаки часто переворачивает игру в концовке. Статистический аспект Согласно статистике большинства лиг, самый результативный отрезок — с 75-й по 90-ю минуту. Именно на этот период приходится до 25-30% всех голов в матче. Популярные ставки на поздние голы Многие беттинговые стратегии завязаны на голах в компенсированное время (например, ставки на гол после 80-й минуты). Для этого анализируют: Наличия плотного графика у команд (усталость). Текущую турнирную мотивацию (например, аутсайдеру нужно отыгрываться любой ценой). Статистику результативности клубов в концовках таймов. Узнать больше о самых легендарных камбэках и посмотреть видео удивительных развязок можно в тематических подборках Лучшие голы на последних минутах на YouTube. #foryou #football #recomendation #goals #lastminute

About

Legal