Yaidy
Region: US
Sunday 05 July 2026 16:22:56 GMT
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Comments
Gabi :
Cómo se cocina la Quinoa ? Porque he escuchado que amarga un poco y hay que saberla preparar.
2026-08-18 02:11:42
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Marisol Sanchez :
La quinoa sube la glucosa
2026-07-07 17:48:27
2
ELY :
Gracias ya he hecho alguna de sus recetas en mi casa tenemos diabetes e hipertension y nos ha ayudado mucho y de paso son deliciosas
2026-07-05 18:19:07
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haidy :
No es quinoa es quinua
2026-08-27 13:53:01
1
Bets :
Lo frío no le quita el impacto de glucosa cuando yo lo he intentado.
2026-07-06 01:32:42
46
@rubisavila :
los granos no sol proteínas reina, son carbohidratos.
2026-07-05 23:24:09
27
Claudia Treviño :
Hola ! Cómo haces la quinoa ? Por más que intento no me queda 😩
2026-07-06 15:02:30
3
Kristina Lugo Trejo :
se me antojo y ponerle quesito panela
2026-07-08 00:11:55
72
Fero Zephyr :
Me la guardo, qué pintazaaaaaa
2026-07-05 17:29:17
13
Katherin Mercedes :
Dame 🥰 se ve ricote. 😁
2026-07-06 21:41:53
3
Probando Cosas Nuevas :
Me encanta tu contenido full pero algún día podrías enseñarnos como haces la quinoa siento que siempre me queda mal
2026-07-25 19:42:30
1
hecate_.._ :
La cebolla ya lo arruina y el olor que deben tener
2026-07-05 21:27:56
7
Sara :
Las abichuelas pueden ser de los enlatados
2026-07-06 17:27:02
1
Grey 🇨🇺 🇺🇸 :
Q delicia, solo necesito saber como haces la quinoa por fa🙏
2026-07-05 21:26:04
5
Cami🌺🌊 :
Sra. Yaidy, todo lo que cocina se ve saludable pero delicioso 👌 ojalá Algun día probar recrear una receta… y me resulte🤭 jaja
2026-07-06 02:37:37
3
María alcántara :
Y como preparas la quinoa
2026-07-09 00:57:02
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luciafrenos :
Le he cocinado a mi madre así por una semana ya que está postoperatorio y ha bajado 5 libras. 😣
2026-07-07 23:48:54
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valeriasarser :
Riquísimo , ahora consulto el durazno no sube la glucosa?
2026-07-05 22:59:55
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Valentina Coghlan Or :
Como haces para que la cebolla morada no sea tan fuerte? 🥹
2026-07-07 15:59:39
1
✨️🧿💜💪Liiligua💪💜🧿✨️ :
siempre todo deli 🥰
2026-07-05 16:31:39
2
Milagros Garcia :
+5 Sí, la quinua es muy buena para la diabetes porque tiene un índice glucémico bajo (alrededor de 53), es rica en fibra y aporta proteínas de alta calidad. Estos nutrientes ayudan a que el azúcar en la sangre suba de forma lenta y no cause picos altos. +1
2026-08-04 00:33:44
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La Jefa :
K rico, hoy yo me hice una ensalada de quinoa con 🫑 🌶️🥒 🧅 espinacas con pescado y la verdad k me gusta mucho y estoy aprendiendo a comer mejor por mi salud 🙏
2026-07-06 03:25:33
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Nancy Padilla :
Como haces la quinoa? 😳
2026-09-07 21:23:18
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rosa :
quiero saber donde consigo sus recetas porque e visto algunas q prepara pero yo digo es donde veo la cantidad y todo
2026-09-03 01:31:32
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Diva cortes ♊️🇫🇷🇨🇭🇨🇴☘️🍀 :
Hola reina como hace la quinta
2026-09-18 20:58:39
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