KhaledMubarak Academy
Region: KW
Sunday 05 July 2026 17:48:13 GMT
161835
1413
153
1355
Music
Download
Comments
SS :
أنا إذا جلست وتربعت على الأرض يالله أقوم تقول ماعندي رجول نسأل الله السلامه وركبي منمله ونايمه والدرج صعود اتعب من الألم ام النزول أهون شوي 🥺🥺
2026-07-06 17:41:01
3
🪞🦋أموووله :
احس نفس بس على جنب
2026-07-06 15:45:25
0
ٰٰ ٰٰٰٰ :
طيب انا معلمه والطالبات. يناظرون علي كذا. صعبه
2026-07-06 14:57:18
1
ااا :
هل يعقل انزل واصعد كذا باماكن عامه
2026-07-05 21:24:51
2
Tootamdleh7 :
المشكلة لما اطلع و فيدي اغراض كثيرة اشيل اكياس مليانة ملابس عشان اغسلها في الملحق
2026-07-06 19:08:39
0
aoxiy :
انا ما اقدر اصعد ترج ركبتي تعورني الم يزيد علي تعبت من ركبتي
2026-07-06 06:08:43
0
. :
الجلوس للتشهد والرفع من السجود
2026-07-06 14:40:02
0
ٍ :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
2026-07-06 03:39:37
0
❤️68 :
اى صرنا نعرف بدون شرح الله يجزاك الخير
2026-07-06 13:54:37
0
KhaledMubarak Academy :
هل ألم الركبة عندك أكثر مع: • ⬆️صعود الدرج؟ • ⬇️نزول الدرج؟ • 🤲 الجلوس للتشهد؟ • 🪑 بعد الجلوس فترة طويلة؟ اكتب أكثر شيء يزعجك، ويمكن يكون الفيديو القادم عنه بإذن الله
2026-07-05 17:48:30
4
warda 🌹🌹🌹 :
نزول الدرج مشكله طحت علي ركبتي والتوي عندي العصب شنو الحل
2026-07-06 15:21:28
0
Sarah Aldosari :
وذا كبير سن
2026-07-06 01:06:50
0
al7la11 :
طيب هل هي علامات احتكاك ؟
2026-07-05 23:37:53
0
لولوة :
طيب جزاك الله خير عرفنا كيف نطلع النزول براوس
2026-07-06 00:43:46
0
Latifah :
الأولى والأخيرة
2026-07-06 04:20:52
0
(لاحول ولاقوة الابالله) :
اصلاً بدون محد يعلمني من نفسي صرت اطلع كذا وانزل بنفس الطريقه لكن افظل شي نخفف من الطلوع
2026-07-06 08:59:22
0
om_sara :
صدك امجربه هاي الطريقه
2026-07-05 22:14:08
0
💫حـيـاهـ H🤍🇸🇦💫 :
والقى نفسي بالتيك توك ويسوون ترند على الحركة
2026-07-06 12:29:47
4
Yasa Yusa :
اما اطلع بالمايل لاقصى اليمين والف لاقصى الشمال وانا طالعه كاني طالعه درج متلوي
2026-07-06 14:29:39
0
Sahary Sshh :
تخيلو بالدوام وقدام الطالبات كذا اصعد
2026-07-05 21:28:53
2
جاسمين غوتشي :
عن تجربه كلامك صحيح 100%👍👍👍
2026-07-05 18:07:56
0
قلبي في ديني متعلق❤ :
السلام عليكم دكتور عندي الفقره الخيره من اضهر ضاقطه عل فقره العصعصيه ولدكتور كالي عمليه اومنعني من صعود ادرج اكو تمارين اتفيدني اوجزاك الله خير
2026-07-05 18:55:26
0
Norah 👩⚕️ :
اذا ركبتك تألمك سو تمارين التقويه المناسبه لها حسب اذا كان المريض يشتكي من الم في الركبه مع الم ف الظهر او لا ...لأن هذا له تمارين مختلفه بحيث ماتضغط على اسفل الظهر وتزيد المشكله
2026-07-05 21:32:30
0
ام مصطفى :
رحم الله والديك على هالمعلومه صدق انا اسويها الطريقه للنزول بدون علم بس كنت خايفه مدري هي عدله لو لا
2026-07-06 21:15:25
0
To see more videos from user @khaledmubarakacademy, please go to the Tikwm
homepage.
