@dr.eceaydin: Ofiste doğal gün ışığına maruz kalmak, tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri kontrolünü iyileştiriyor ve metabolizmayı yağ yakımına kaydırıyor yeni bir klinik çalışmaya göre. ☀️💼 ‼️Sağlık tavsiyesi değildir, doktorunuza danışın. Reference: "Natural daylight during office hours improves glucose control and whole-body substrate metabolism" by Jan-Frieder Harmsen, Ivo Habets, Andrew D. Biancolin, Agata Lesniewska, Nicholas E. Phillips, Loic Metz, Juan Sanchez-Avila, Marit Kotte, Merel Timmermans, Dzhansel Hashim, Soraya S. de Kam, Gert Schaart, Johanna A. Jörgensen, Anne Gemmink, Esther Moonen-Kornips, Daniel Doligkeit, Tineke van de Weijer, Mijke Buitinga, Florian Haans, Rebecca De Lorenzo, Hannah Pallubinsky, Marijke C.M. Gordijn, Tinh-Hai Collet, Achim Kramer, Patrick Schrauwen, Charna Dibner and Joris Hoeks, 6 January 2026, Cell Metabolism. DOI: 10.1016/j.cmet.2025.11.006 #ofismasası #ofishayatı #işhayatı #epigenetik #çalışmamasası

Ece Aydın

Open In TikTok:

Region: TR

Monday 06 July 2026 06:23:45 GMT