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@.itsramon: “what dreams are made of” @hilaryduff, the lucky me tour | phoenix, az | july 3, 2026 #hilaryduff #hilarydufftour #concert #lizziemcguire #whatdreamsaremadeof (filmed by me)

ramon
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Monday 06 July 2026 07:08:54 GMT
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Comments

skybishop66
❤️‍🔥Sky❤️‍🔥 :
Sing to me Paolo!!
2026-07-07 01:47:08
16857
amanaturis
Amanaturis :
When i was 15 i wanted to be Hillary Duff, now that I am 37….i still want to be her!!
2026-07-11 09:23:15
1481
missdiiiana
D :
She gets more and more beautiful as she ages wow!
2026-07-06 20:34:13
3749
hoddsuspenders
spencer :
she’s PEAKING rn and we are all here for it
2026-07-08 15:39:05
5108
ginadv22
Gina Del Valle :
Los brazos 😮‍💨
2026-07-08 05:00:53
1434
natasha_maciver
Natasha MacIver :
just brought back my childhood 😀❤️
2026-09-23 17:57:29
0
jadelauren91xo
jadelauren :
Ahh she looks incredible. She is so beautiful
2026-07-06 19:59:02
3607
zay.card
Zaira! :
Manifiesto que asi estaré a esa edad.... cuerpazoooo🥰🥰
2026-07-08 00:26:04
4728
giulialuc_13
Giulia 💖 :
2026-07-06 20:42:43
3376
bulldog_akira2
bulldog_akira2 :
Yo a los 15 queriendo ser lizzy mcguire, yo a los 33 queriendo ser lizzy mcguire 🤣🤣
2026-07-11 01:15:38
1864
rubistephany8
Rubi Stephany :
Yo con mis 33 años. mi niña interior:
2026-07-09 02:11:40
522
rayomandarina
🐌 🍊 :
Tiene 4 hijos 😭😭😭 Cómo lo hacen
2026-08-12 12:38:30
27
estefaniaalba81
Estefania Alba :
Por ti le echo ganas al gym preciosa 🫵🏻🤌🏻
2026-07-08 03:05:51
93
jovi.13
JoOvi JoOvi :
se nota que va al gym 🥰🥰🥰
2026-07-08 03:09:09
490
yolixitareyes
👑Yolii Reyes💖👑 :
ella canta esa canción en la vida real !? 🧐
2026-08-16 05:34:34
14
aroncasmed
𝕬𝖗𝖔𝖓𝕮𝖆𝖘𝖒𝖊𝖉 :
CANTA PAOLOO!!!!
2026-07-07 19:09:54
405
anysalinasofc
Any Echeverri🌮 :
Así nos veremos a su edad si desayunamos pan con coca? 😬😅
2026-07-10 02:25:10
81
mortellipleitinez
Mortelli Pleitinez L :
Aun no compro el material para hacerme le vestido de estrellas y me sale ahora este modelo con mariposas 😩😱 😳
2026-08-13 05:19:58
7
liz.kelsey6
Liz Kelsey :
Se le nota mucho el gym
2026-07-12 14:21:59
23
itouchbarnacles
jesstouchesbarnacles :
she looks so fucking STRONG. I want to look this femme and strong
2026-07-10 01:03:20
741
doglizard91
Kris Mayle :
we must protect her at all cost she is healing every childhood in everyone
2026-07-07 02:57:14
514
nikitashannonj
NIK :
SHE LOOKS PHENOMENAL
2026-07-18 21:09:55
28
anyag27
Any ag. 💕 :
Amo que mantiene su voz de adolescente cool! 🥰 La amo!
2026-07-08 19:42:15
43
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Demenz kann jeden treffen. Und das Bemerkenswerte ist: man kann etwas dagegen tun. Ein Weg führt über die Ketose. Also darüber, alle Kohlenhydrate wegzulassen und den Körper in den ketogenen Stoffwechsel zu bringen. Ketose heißt: der Körper lebt nur noch von Fetten, weil kein Zucker da ist. Und die Abbauprodukte aus diesem Fettstoffwechsel, die Ketonkörper, sind ein hervorragender Treibstoff fürs Gehirn. Es gibt Berichte über Menschen mit Alzheimer, die am täglichen Leben gar nicht mehr teilnehmen konnten. Setzt man sie in die Ketose, wachen manche wieder auf. Sie erkennen ihr Umfeld wieder, sie erkennen die Menschen wieder. Weil dieser gute Treibstoff wieder im Gehirn ankommt. Ich sage dazu ausdrücklich: das ist kein Heilversprechen, und es gilt nicht für jeden. Bei einer bestehenden Erkrankung gehört so eine Umstellung ärztlich begleitet, besonders bei älteren Menschen und bei laufender Medikation. Was mich daran interessiert, ist der Weg davor. Denn verhindern lässt sich einiges, indem man schon vorher möglichst wenig Süßes und wenig Kohlenhydrate isst. Und wenn sich erste Anzeichen zeigen, kann der Schritt in die Ketose eine Möglichkeit sein, dem Gehirn diesen anderen Treibstoff anzubieten. Warum das überhaupt funktioniert, hat einen einfachen Grund. Bei einer Form der Demenz kommt der Zucker gar nicht mehr in die Hirnzelle hinein. Außen ist genug davon, drinnen fehlt Energie. Ketonkörper nehmen einen anderen Weg. Und deshalb ist Zucker für mich nie nur ein Thema für die Waage. Und bevor jetzt jemand denkt, das sei ein Thema für alte Menschen: das ist es gerade nicht. Was hier über Jahrzehnte entsteht, entsteht in der Lebensmitte. Wer mit fünfzig weniger Zucker isst, entscheidet über etwas, das mit achtzig sichtbar wird. Genau deshalb ist es ein Präventionsthema und kein Alterthema.
Demenz kann jeden treffen. Und das Bemerkenswerte ist: man kann etwas dagegen tun. Ein Weg führt über die Ketose. Also darüber, alle Kohlenhydrate wegzulassen und den Körper in den ketogenen Stoffwechsel zu bringen. Ketose heißt: der Körper lebt nur noch von Fetten, weil kein Zucker da ist. Und die Abbauprodukte aus diesem Fettstoffwechsel, die Ketonkörper, sind ein hervorragender Treibstoff fürs Gehirn. Es gibt Berichte über Menschen mit Alzheimer, die am täglichen Leben gar nicht mehr teilnehmen konnten. Setzt man sie in die Ketose, wachen manche wieder auf. Sie erkennen ihr Umfeld wieder, sie erkennen die Menschen wieder. Weil dieser gute Treibstoff wieder im Gehirn ankommt. Ich sage dazu ausdrücklich: das ist kein Heilversprechen, und es gilt nicht für jeden. Bei einer bestehenden Erkrankung gehört so eine Umstellung ärztlich begleitet, besonders bei älteren Menschen und bei laufender Medikation. Was mich daran interessiert, ist der Weg davor. Denn verhindern lässt sich einiges, indem man schon vorher möglichst wenig Süßes und wenig Kohlenhydrate isst. Und wenn sich erste Anzeichen zeigen, kann der Schritt in die Ketose eine Möglichkeit sein, dem Gehirn diesen anderen Treibstoff anzubieten. Warum das überhaupt funktioniert, hat einen einfachen Grund. Bei einer Form der Demenz kommt der Zucker gar nicht mehr in die Hirnzelle hinein. Außen ist genug davon, drinnen fehlt Energie. Ketonkörper nehmen einen anderen Weg. Und deshalb ist Zucker für mich nie nur ein Thema für die Waage. Und bevor jetzt jemand denkt, das sei ein Thema für alte Menschen: das ist es gerade nicht. Was hier über Jahrzehnte entsteht, entsteht in der Lebensmitte. Wer mit fünfzig weniger Zucker isst, entscheidet über etwas, das mit achtzig sichtbar wird. Genau deshalb ist es ein Präventionsthema und kein Alterthema.

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