@yourswissdoctor: احذر 7 علامات ان كليتك تموت (و العلاج الطبيعي الجبار!) اكتشف اهم 7 علامات على ضعف الكلى و العلاج الطبيعي الاقوى بالدراسات قبل فوات الأوان. في واحدة من أهم الحلقات عن صحة الكلى. في هذه الحلقة يشرح #طبيبك_في_سويسرا كيف تتلف الكلى بصمت، ولماذا يتجاهل الكثير من الناس أعراضاً بسيطة قد تكون إنذاراً مبكراً لمشكلة خطيرة، وكيف يمكن للتشخيص المبكر وتغيير نمط الحياة أن يحافظا على وظائف الكلى ويقلل خطر الوصول إلى غسيل الكلى. في هذه الحلقة ستتعرف على : • أكثر 7 علامات شيوعاً التي قد تشير إلى ضعف الكلى. • العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى! • أعراض تعتقد أنها طبيعية، بينما قد تكون مرتبطة بتراجع وظائف الكلى. • العادات اليومية التي قد تدهور صحة الكلى دون أن تنتبه إليها. • أهم الأخطاء التي يقع فيها مرضى الكلى وتؤثر في وظائفها مع مرور الوقت. • الطريقة الصحيحة لدعم صحة الكلى. • وأقوى 3 خضروات وفواكه مدعومة بالأدلة العلمية للمساعدة في حماية الكلى والحفاظ على وظائفها بشكل طبيعي. هذه الحلقة تعتبر دليل شامل علي الوقاية من ضعف الكلى وكيف نحول عاداتنا الخاطئة الي وسيلة لحماية صحتنا بدل ما تكون سبب في مشاكل خطيرة. شارك الحلقة حتى تحمي اهلك و من تحب و لا تنس الاشتراك ليصلك كل جديد في الصحة و العلاج الطبيعي العلمي المثبت من سويسرا.

طبيبك في سويسرا

Open In TikTok:

Region: EG

Friday 10 July 2026 18:00:00 GMT