@formeetnutrition: Une recette simple, riche en protéines et parfaite pour un déjeuner ou un dîner. 💪🥔 Sauvegarde cette recette pour la refaire plus tard et dis-moi en commentaire si tu veux les calories et les ingrédients. #recette #proteine #pertedepoids #nutrition #healthyrecipe

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Monday 06 July 2026 10:16:40 GMT
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Comments

yowann38
YaWonn :
Même pour ça c’est de l’ia maintenant
2026-07-07 17:04:39
124
cindyrabiosa34
Cindy.💕 :
peut ont le faire au four les pattes douces?
2026-08-16 02:13:26
0
ptitjeje
Ptitjéjé :
Par contre la viande hachée il faut préciser 5% mg c'est mieux pour le régime
2026-07-07 11:12:51
18
pas_squale
pas_squale :
200000 kcal 😅😅😅😅 dont 190099 kcal d'huile
2026-07-07 18:15:24
2
stevenmaclaren
stevenmaclaren :
je mange ça avec du pain
2026-07-07 09:02:10
8
bawzer32
bawzer :
T’es bien gentil mais si tu nous dis 45 g de protéines faut dire y’a combien de grammes de viande est patate ect….mec
2026-07-09 17:48:37
16
neptendus2
I.B🕺💃🥊 :
combien de calories ?
2026-07-06 16:24:36
0
ismael77372
Ismael :
👍👍💪 Moi 50g de proteine, le petit déjeuner 😁😁
2026-08-02 15:33:31
3
benji_brs
Hyun Jae 忍 :
Ça a l’air un peu sec nan ?
2026-07-07 16:59:09
0
lydigdn
lydiGdn :
c’est quoi la petite sauce sur le dessus ?
2026-07-07 08:06:24
0
annejunger2
annejunger2 :
Peut-on avoir les ingrédients et les quantités svp ?
2026-07-06 19:10:28
0
defis.dbutant
Defis Débutant :
Un de mes repas préférés
2026-07-08 17:22:11
0
nathou1531
nathou1531 :
je veux bien les ingrédients
2026-07-16 15:59:36
1
akira.tek
Akira :
À quelle température au air fryer?
2026-07-07 14:49:28
3
mohux594
MohuxNord💪🏻🇫🇷🇩🇿 :
Merci pour cette recette je vais la tester 💪👌🏻
2026-08-01 14:17:57
1
softlydelicious
Softly Delicious :
Ia ia ia, les gens ne savent vraiment plus rien faire c’est dingue.
2026-07-08 05:32:55
1
feelingmyself___
ℒ∙⭐️🪽 :
Tuto avec l’ia franchement… Bref
2026-07-25 14:48:16
1
atreus675
Atreus :
T'as raison, les légumes c'est pour les faibles
2026-08-23 13:50:33
0
bonom926
À Moi :
Viande haché 50% de matière grasse , repas des perdent
2026-07-22 23:08:09
0
regeml
RegemL :
Ridicule de faire ça à l'ia au lieu de juste cuisiner.
2026-08-02 01:03:47
0
vincenzo35359
vincenzo :
😂😂😂
2026-07-07 19:17:54
0
francesca.2610
francesca23 :
😂😂😂
2026-08-21 09:21:31
0
lorenzodu42340
lorenzo 🇵🇹🇵🇹 :
😁😁😁
2026-07-07 19:10:44
0
eric_gym_progress
Éric progress 🇬🇵 :
Cette recette doit être secret seul les vrai bodybuildeur ont le droit de le savoir et tu en fait partie.
2026-07-06 18:29:53
1
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