@nutri_allanfernandes: Torta cremosa para quem tem diabetes! Uma sobremesa deliciosa com base de aveia, recheio de iogurte e cobertura de geleia de morango caseira, tudo sem açúcar. Perfeita para matar a vontade de doce sem desequilibrar a glicemia. Ingredientes da base: 1 xícara de farelo de aveia 1 colher de essência de baunilha 1 colher de azeite 4 colheres de água Adoçante a gosto Ingredientes do recheio: 1 copo de iogurte sem açúcar 1/2 copo de queijo cottage ou creme de ricota 2 ovos 1 colher de essência de baunilha Adoçante a gosto 4 colheres de leite em pó Ingredientes da geleia: 1 xícara de morangos picados 1/4 de xícara de água 2 colheres de chia Adoçante a gosto Modo de preparo: Para a base, misture o farelo de aveia, a baunilha, o azeite, a água e o adoçante. Coloque em uma forma e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 10 minutos. Para o recheio, bata bem o iogurte, o queijo cottage, os ovos, a baunilha, o adoçante e o leite em pó. Coloque sobre a base já assada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 50 minutos. Enquanto assa, faça a geleia: em uma panela, junte os morangos picados, a água, a chia e o adoçante e cozinhe até engrossar. Depois da torta assada, espalhe a geleia por cima. Deixe esfriar antes de servir. Crédito do vídeo original: huellaverde.foods #tortaparadiabeticos #tortasemacucar #receitaparadiabeticos #diabetestipo2
Nutri Allan Fernandes
Region: BR
Monday 06 July 2026 10:47:58 GMT
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Comments
Ivanete pereira :
Deve ficar muito bom
2026-07-06 17:07:47
1
daianestain :
nossa ficou com aparência linda
2026-07-07 01:20:16
0
M Luiza :
hummmmm deliciaa 😋
2026-07-06 13:28:12
0
Maria Cavalcante :
Humm que delícia 😋 😋 😋!Obrigada!😊👏👏👏
2026-07-06 15:39:16
0
lucimarsouzacardo :
qui maravilha
2026-07-06 19:31:37
0
Maria Das Ferreira Do Nascimen :
MUITO OBRIGADA MEU NUTRI PREFERIDO VOU EXPERIMENTAR ESSA DELÍCIA 🥰🥰🥰❤️❤️❤️
2026-07-06 11:25:07
0
Ivanira Costa :
obrigado
2026-07-06 22:13:21
0
Dorinha :
Vou fazer ♥️♥️♥️
2026-07-06 18:15:55
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Flávio Mota :
receitas sensacionais
2026-07-06 15:20:13
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Lucia aparecida fabris Fabris :
muito obrigada
2026-07-06 22:12:40
0
Dorilene :
delícia
2026-07-06 22:08:35
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cristal Cavichon :
Agora cheguei salivar😁
Sou obrigada a fazer!
Obrigada 🙏
Dr Allan!
2026-07-07 00:27:12
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oliver :
bom
2026-07-06 17:16:50
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marileidemarques75 :
diabéticos pode comer mocotó?
2026-07-07 16:25:11
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user715737326582 :
👍👍👍👍
2026-07-06 18:13:46
0
selmaestrela :
👏🏼
2026-07-06 16:05:59
0
bernadete Maria delgado :
@dr alan encima uma receita de cappuccino daite
2026-07-07 20:33:42
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