@lipedema.awarenes: تقنيات التصريف اللمفاوي اليدوي (MLD) ودورها في تخفيف الضغط التصريف اللمفاوي اليدوي هو مساج طبي لطيف للغاية يعتمد على إيقاع بطيء وضغط سطحي خفيف جداً على الجلد (وليس مساجاً عميقا للأنسجة). • آلية العمل: يعمل على تحفيز الانقباضات الطبيعية للأوعية اللمفاوية السطحية. يبدأ المعالج دائماً بفتح العقد اللمفاوية الرئيسية في الرقبة، الإبطين، والأربية (أعلى الفخذ)، ثم يوجه السوائل الراكدة من الأطراف نحو هذه العقد لتصريفها. • دوره في تخفيف الضغط: تقليل السائل الخلالي: يزيل السوائل الزائدة التي تحتجزها الدهون واللفافة المتيبسة، مما يقلل فوراً من الشعور بالثقل والامتلاء. • تأثير مضاد للأكسدة والالتهاب: أثبتت الدراسات الطبية أن هذا التنشيط يقلل من الحساسية المفرطة للألم ومستوى الالتهاب الموضعي في الجلد والأنسجة الدهنية. • تخفيف الاحتقان النسيجي: تقليل السوائل يمنح اللفافة المحيطة مساحة أكبر للاسترخاء، مما يقلل الضغط الميكانيكي ..على الأعصاب #lipedema #الوذمةالشحمية #علاج_الوذمة_الشحمية #التصريف_اللمفاوي

lipedema Awareness

Open In TikTok:

Region: SA

Monday 06 July 2026 11:32:44 GMT