@kuwaitgym: عبقري التدريب تشارلز يكشف سر تفجير الذراع / تكنيك يضرب كل زوايا الذراع : ‎✅ هل أعجبك المحتوى ؟ أضغط متابعة🔻 ‏‎‏‎‏‎‏‎‏‎: ⛔️ تابع الحساب ال‎‏‎‏‎للرجال والنساء 🙋🏋🏿‍♀️🙋‍♀️ ‏‎‏‎لتشاهد المزيد من الفيديو والصور المهمة‎‏‎‏‎نصايح رياضية للرشاقه واللياقه ‏‎‏‎‏‎‏‎‏‎ومعلومات مهمه للتمارين والمكملات الغذائية ‎ #gym #تمارين #Fitness #تمرين #creatorsearchinsights

kuwaitgym
kuwaitgym
Open In TikTok:
Region: KW
Monday 06 July 2026 14:16:07 GMT
317355
11942
47
1704

Music

Download

Comments

2030kg
Gesture :
احترم واقدر هذا المدرب لكن تراه حرفيا لم ياتي بجديد هذا التمرين نفسه هذا
2026-07-09 09:30:23
12
huls10
كذا. :
خطأ
2026-07-06 20:34:44
1
7h.yz
7hyz :
هذا ينفع اذا كان كيبل وليس بار اعتيادي . اما هنا فهي محرد حركة زايدة
2026-07-08 11:30:56
2
esmir096
آسِـمر معضـلَ 🗣️ :
ههذا فهمان جدا
2026-07-18 15:23:07
0
hsggskb
عبـدالله أل محـزم :
وذا فلت البار واجه بوجهي
2026-07-16 22:52:42
0
ad.ad133
Ad ad :
tanks
2026-07-06 23:37:46
0
777.baarq
بارق :
عندما كنت مبتدأ اكتشفتها وحدي حقيقه تشغل عضلات اليد بالكامل
2026-07-08 13:55:02
0
madjide.abdu
M_1 :
راهو يتيري وخلاص -كي يطلع الذراع و يولي البوانيي مع الكود في استقامة واحدة مع الجاذبية راح يروح الضغط على البايسبس ممكن يصحح التكنيك هذا يدير البانش بزاوية 35 ولا 45 درجة و يحط عليه صدرو هكا تلغي توازي المعصم و المرفق مع خط الجاذبية و يدير ضغط متواصل على العضلة
2026-07-06 21:15:29
0
freedoms6660
Imad.dzdz :
للاسف اكتشفتها لوحدي مع اني مبتدأ
2026-07-06 21:45:10
0
alsajri1
alsajri1 :
هذا اذا بس يشيل البار يعتبره تمرين لان متقدم
2026-08-24 19:50:23
0
banlhajsoufyan
سفيان :
🥰🥰🥰
2026-08-19 18:17:08
0
hikmatuulah.murad
Hikmatuulah Muradi :
👍👍👍
2026-07-11 17:57:43
0
muhammadibrahim0098
VET Muhammad ĮBŘĄHÎM :
😁😁😁
2026-07-10 14:04:48
0
mohamed.bouazzaoui
Mohamed Bouazzaoui :
🥰🥰🥰
2026-07-09 19:28:51
0
ouss.ama158
Ouss Ama🦅🦅 :
❤️❤️❤️
2026-07-08 19:48:41
0
user2909403019827
امير اسمر :
❤️
2026-07-06 20:12:16
0
faresvzqwmt
الفارس للهدايا -جنين :
😳😳😳
2026-07-08 19:15:38
0
mansournagy3
MansourNagy🔥🤞☠ :
😁😁😁
2026-07-08 11:34:33
0
pestcontrol149
pestcontrol149 :
@👌
2026-07-08 11:15:46
0
mohamed130412
Mohamed 13 :
😁😁😁
2026-07-07 15:29:49
0
usmandurrani531
Usman Durrani :
❤️❤️❤️
2026-07-07 09:49:38
0
roma19532
BILLEL :
👏👏👏
2026-07-09 16:18:34
0
.9.500
Hatim Al-Dulaimi⚖️🦅 :
🥰🥰🥰
2026-07-15 08:18:58
0
hekmat.shamasna
Hekmat Shamasna :
👌👌👌
2026-07-06 15:17:04
0
To see more videos from user @kuwaitgym, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About