Ребят, это работает! У меня обычно утро очень нервное и я как-то решила сесть за учебу прям утром после завтрака, освободилась около 14:00 (был фокус на одном предмете) и остаток дня чувствовала себя хорошо, потому что после утренней концентрации весь остаток дня провела в таком же состоянии.
2026-07-06 18:23:42
105
Софья Метлицкая :
У моей мамы есть «правило 4 минут», когда она максимально концентрируется на задаче. Она так по вечерам начала осознанно мыть ботинки. Она таким образом вышла на высочайший уровень медитации. На ее примере учусь делать так же
2026-07-09 15:43:20
2
我是希文 :
Вы такая красивая 😍😍 и контент у вас полезный
2026-07-06 15:19:13
12
Simply Saida :
Ваши видеоролики такие уютные, вас очень приятно слушать 🫶🏻✨
2026-07-08 00:03:56
1
svettlanasun :
а чтение 📖 ?🫣
2026-07-08 22:54:12
1
chembiogirl :
Можно артикул на колечко с цветочком?
2026-07-06 21:49:20
1
lyuba poltaeva :
Как чётко сказано!!! Согласна с каждой фразой 🥰
2026-07-07 18:48:46
1
ракушка :
спасибо что сказали об этом!
2026-07-06 19:21:32
0
To see more videos from user @aahhpolly, please go to the Tikwm
homepage.