@cornelianina.cht: Padahal kadang yang paling dibutuhkan bukan jawaban cepat, tapi ruang untuk mendengar diri sendiri. Journaling bisa membantu kita mengurai emosi yang terasa penuh. Tidak harus panjang. Tidak harus puitis. Tidak harus rapi. Cukup jujur. Malam ini coba tulis: “Sebenarnya, aku sedang merasa…” Lalu biarkan tanganmu menulis apa adanya. #journaling #HealingJourney #pointofview #menulis