Как правило в таких видео на 1 месте ноунейм упражнение которых автор сам выдумал
2026-07-07 07:05:44
3713
sexcherv aurelius :
спасибо за советы, нейросетевой человек. Надеюсь они тебе помогли про выполнении промпта
2026-07-08 12:40:56
11
shamoxuvk6i& :
если что бицепсу абсолютно поебать какое упражнение ты будешь делать и как ьудешь поднимать, хоть лежа, хоть сидя. для него главное чтл юы была механическач нагрущка поднятия, остальное вопрос удобства и комфорта
2026-07-07 18:41:19
12
хз че писать :
я делаю superultramega spider curl битка как на курсе растет
2026-07-07 05:45:35
168
pidoorazz :
Фух, чуть не показал
2026-07-07 10:16:11
38
water_angry :
То есть подъём гантелей на бицепс хуже, чем молотки, которые задействовуют больше мышц у бицепса, чем молотки
2026-07-07 06:11:53
46
B o r u t a84 :
топ 1 упражнение на все тело
2026-07-07 21:09:10
17
val1k :
забыл 5 кубов теста, 10 кубов трена и 5 метана
2026-07-07 09:16:13
8
Kh2da :
как микрон поймет что у тебя в стакане
2026-07-07 06:23:26
8
F1LEN человеку пауку не :
поймите, не важно какое упражнение, главное дойти до отказа, и не более
2026-07-06 23:31:09
26
ALEX._.shvartsmaN :
Holy ai
2026-07-08 02:12:16
0
Downfall :
Видно же что им
2026-07-07 12:27:13
11
xgrryo #xg :
мой говорящий ии тренер
2026-07-07 22:15:39
5
bymedved :
Я его делаю, друзья говорят а чем отличается оно от обычных подниманий штанги стоя
2026-07-06 17:08:25
6
Kotobasen :
Угадайте почему на акке нету ни одного видоса))))
2026-07-08 05:52:46
25
flop :
на 2 слайде автор и он знает о чем говорит
2026-07-08 08:33:08
24
yong :
Подтягивание обратным хватом с весом вот это имба
2026-07-07 19:16:33
8
thegoleem :
he said "молотковый подъем"
2026-07-07 08:16:16
5
стефан карри 217 :
делаю онли подъемы гантелей, рука 40см
2026-07-07 05:42:08
7
Doshik🍜 :
ИИ 2 фотка
2026-07-07 10:59:45
5
aity_ar_232💠 :
помогите что делать если у меня левая чясть на много меньше правой хотя я занимаюсь с гантелями.И ещё какие упрожнение посаветуете и надо обезательно через день делать тренеровку?
2026-07-08 08:21:14
0
rum3 :
че там написано
2026-07-08 13:16:25
3
samurai :
пацаны в день с эспандером на 30 кг делаю по 200 повторений до отказа норм?
2026-07-07 11:36:25
0
To see more videos from user @dmitrifit0, please go to the Tikwm
homepage.