@emmabfit: Helloooo ma star ✨ Dans cet épisode, on aborde le fait de prendre un coach quand on débute à la salle (ou simplement quand tu as des objectifs physiques) 🍳 Je vous raconte aussi mon histoire et pourquoi pour moi ça a été un GAME CHANGER pour enfin évoluer Merci à @Mikailift (ntc.coaching sur IG) d’avoir été si patient et de m’avoir aidée à enfin prendre confiance en moi 🤍 #coaching #coach #transformationphysique #salledesport #astuces

Emma | Gym & Lifestyle 💓

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Monday 06 July 2026 17:06:32 GMT