@han1n_4:

حنين🤍
حنين🤍
Open In TikTok:
Region: DE
Monday 06 July 2026 18:36:47 GMT
116469
2328
86
2652

Music

Download

Comments

charbelac3
charbelac3 :
2026-07-11 10:25:39
2
user037981565
user1970606159918 :
راءع
2026-07-07 15:05:00
2
koko740620
القلب المجروح :
اي والله ❤️❤️❤️
2026-07-07 13:01:50
3
user6745602243135
الواثقة بالله :
فعلا والله صدقتي ♥️مفيش حد يستاهل 🔥
2026-07-07 13:15:21
3
alialrasheed76
علي الرشيد :
٠٠٠ للصمت لذة .. لا غدا للولـه بـوح .. رغم ان صمتي ما يخفف طعونـي .. بي حزن شاعر وابتسامات مجروح .. ولي دمعتيـنٍ لا سهيـت ذرفونـي .. ما كن لي قلبٍ ولكـن بـي روح .. ما هوب ذا شكلي ولا هوب لونـي ...
2026-07-10 02:55:33
2
anam.amarah
Anam Amarah :
هذي اني
2026-08-07 07:22:09
1
.mosa258
طلم اليل :
فعلان اناكنت اغارلكن محدقدرنا
2026-07-07 21:17:27
2
userzj02hrx0g4
بسمة أمل :
فعلا والله
2026-07-21 14:46:57
3
miprince823
أميرة بأحلامي :
💔💔فعلا💔💔
2026-07-07 18:12:30
3
user38595713744022
. :
انصحك لاتحبي لاتؤمني بشي هو ولا هي بيحبني
2026-07-24 01:08:29
1
qeyser.lilon
Qeyser Lilon :
من أجمل الكلمات
2026-07-07 05:03:39
3
abd_alzez7
عبد العزيز :
2026-07-08 01:51:40
1
bazaz.rabeh
bazaz rabeh :
ربي يعطلك اصبر
2026-07-07 09:45:59
2
2bnbaalbk
Rami :
الله ينور قلبك وروحك ويبعد عنك الأذى ❤️
2026-07-24 18:12:39
1
mmmma2555
ابو محمد :
سلامة قلبك
2026-07-08 21:55:44
1
ahldrcainpu
وادي الذئاب :
ضروفك غير ضروفي
2026-07-13 20:28:05
1
abd_alzez7
عبد العزيز :
2026-07-08 01:51:37
1
prividdu4yo
💪 :
وش درنا محبش تهدر✌️غيب عليك والله ونا حبيت نسمعا منك ✌️🤷‍♂️وحكيتو✌️
2026-08-01 18:46:05
1
user786918113686
ماجد الحربي :
ياقلب السعد تاج العز والتقدير
2026-07-07 12:12:49
3
ahldrcainpu
وادي الذئاب :
ليش تصمت من اول
2026-07-13 20:28:34
1
user800015094585
مہنہكہسہر :
ايه والله
2026-07-10 13:15:38
1
huwawi.hu
Huwawi Hu :
Moi moi moi
2026-07-08 15:12:04
1
fatimaroc33
🌹 F❤️a❤️t❤️i 🌹 :
هكذا انا
2026-07-08 20:48:44
1
god.ble
ابوحفظ الله ♥ :
فديت الغيور 🥰
2026-07-07 18:40:28
1
To see more videos from user @han1n_4, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

مع الأم ذات السمات النرجسية، قد تجد نفسك أحيانًا عالقًا في نمط متكرر من الاستفزاز، وردّة الفعل، ثم الشعور بالذنب أو الاستنزاف . من أكثر التحولات أهمية في رحلة تطوير الذات أن تدرك أن نضجك لا يُقاس بقدرتك على إقناع كل شخص بك، ولا بقدرتك على شرح نفسك حتى يتم فهمك. أحيانًا يكون التطور الحقيقي هو أن تلاحظ ما الذي يستنزفك، وما الذي يثيرك، وما الذي يجعلك تدخل في دوائر متكررة من الدفاع والتبرير والانفعال. في بعض العلاقات، وخصوصًا مع الأشخاص الذين يستخدمون الاستفزاز أو التقليل أو قلب الأدوار، قد تصبح ردّة فعلك جزءًا من الديناميكية نفسها. كلما اندفعت للدفاع عن نفسك، زاد شعورك بأن عليك أن تثبت حقيقتك أكثر. وهنا تبدأ مهارة أعمق من مجرد “تجاهل الاستفزاز”: أن تتعلم تنظيم مشاعرك قبل أن تستجيب. أن تميّز بين ما يحتاج إلى حوار، وما يحتاج إلى حدود. أن تتوقف عن ربط قيمتك بقدرة الطرف الآخر على فهمك أو الاعتراف بك. تطوير الذات لا يعني أن تصبح باردًا أو بلا مشاعر. بل يعني أن تصبح أكثر وعيًا بما يحدث داخلك، وأقل قابلية لأن تتحكم بك ردود أفعالك التلقائية. ومع الوقت، يتغير السؤال من: “كيف أجعل هذا الشخص يتغير معي؟” إلى: “كيف أختار أنا الطريقة التي أتعامل بها مع هذا الموقف؟” وهنا تبدأ مساحة جديدة من القوة: قوة الوعي، والحدود، والاختيار. #تطوير_الذات #تطوير_الشخصية #تنمية_بشرية #تحفيز #وعي
مع الأم ذات السمات النرجسية، قد تجد نفسك أحيانًا عالقًا في نمط متكرر من الاستفزاز، وردّة الفعل، ثم الشعور بالذنب أو الاستنزاف . من أكثر التحولات أهمية في رحلة تطوير الذات أن تدرك أن نضجك لا يُقاس بقدرتك على إقناع كل شخص بك، ولا بقدرتك على شرح نفسك حتى يتم فهمك. أحيانًا يكون التطور الحقيقي هو أن تلاحظ ما الذي يستنزفك، وما الذي يثيرك، وما الذي يجعلك تدخل في دوائر متكررة من الدفاع والتبرير والانفعال. في بعض العلاقات، وخصوصًا مع الأشخاص الذين يستخدمون الاستفزاز أو التقليل أو قلب الأدوار، قد تصبح ردّة فعلك جزءًا من الديناميكية نفسها. كلما اندفعت للدفاع عن نفسك، زاد شعورك بأن عليك أن تثبت حقيقتك أكثر. وهنا تبدأ مهارة أعمق من مجرد “تجاهل الاستفزاز”: أن تتعلم تنظيم مشاعرك قبل أن تستجيب. أن تميّز بين ما يحتاج إلى حوار، وما يحتاج إلى حدود. أن تتوقف عن ربط قيمتك بقدرة الطرف الآخر على فهمك أو الاعتراف بك. تطوير الذات لا يعني أن تصبح باردًا أو بلا مشاعر. بل يعني أن تصبح أكثر وعيًا بما يحدث داخلك، وأقل قابلية لأن تتحكم بك ردود أفعالك التلقائية. ومع الوقت، يتغير السؤال من: “كيف أجعل هذا الشخص يتغير معي؟” إلى: “كيف أختار أنا الطريقة التي أتعامل بها مع هذا الموقف؟” وهنا تبدأ مساحة جديدة من القوة: قوة الوعي، والحدود، والاختيار. #تطوير_الذات #تطوير_الشخصية #تنمية_بشرية #تحفيز #وعي

About