@judit_catala: Las palabras que te repites cada día importan mucho más de lo que imaginas. Porque antes de cambiar tus resultados, cambian tus creencias. Y antes de cambiar tus creencias, cambia la conversación que tienes contigo mismo. ✨ No se trata de repetir frases por repetirlas. Se trata de recordarle a tu mente, una y otra vez, hacia dónde quieres ir y en quién quieres convertirte. Quizá no notes nada el primer día. Ni el segundo. Pero cuando empiezas a cuidar lo que piensas con la misma intención con la que cuidas tus acciones, algo empieza a cambiar. Por dentro primero. Y después, poco a poco, también por fuera. 🤍 Haz la prueba durante una semana. Y luego cuéntame cómo te has sentido.