Yo despierto dando gracias a Dios por un día más me siento en la orilla de la cama me estiro y lo primero que hago es tomar un vaso de medio litro de agua en ayunas
2026-07-06 23:42:46
20
Sergio Huezo :
yo me tomo medo litro de agua antes y despues de dormir
2026-07-07 00:41:06
2
user59142529936146 :
estos vídeos me ponen nerviosa
2026-07-06 23:27:31
14
Federico Adolfo Carl :
Yo me clavo una aspirina prevent a la mañana
2026-07-06 19:38:31
15
Gissel❤️ :
otro miedo más 🥺
2026-07-06 19:44:51
33
Queen 👸 :
Yo me levanto a las 10 AM agarro el cel hasta las 11, me paro de la cama preparo mi desayuno tranquila, desayuno con mi café negro 11:30, espero una hora que repose mi comida me baño y me voy al gym 2 hrs diarias, regreso me siento a descansar y me como un snack siempre fruta con yogurt griego y luego preparo mi comida y como a las 4:00 y reposo una hora y me baño y me acuesto a ver Netflix,o leer estara bien mi rutina Dr.?
2026-07-07 00:18:33
0
Marian 🇻🇪🇻🇪🇻🇪 :
yo bañandome con agua fria 😳 en la mañana antes de ir a trabajar
2026-07-06 20:44:44
17
user131777122 :
YO ME TOMO UNA CAGUAMA...
2026-07-06 22:53:12
2
Ferzank :
y los que se levantan derrepente con ansiedad
2026-07-06 20:02:48
7
Paco Collins :
Entonces no es muy recomendable el mañanero 😔
2026-07-06 20:49:01
5
FERMOLINAⓂ️ :
Dr me diagnósticaron una Bradicardia 🥺que tan riesgoso es!
2026-07-07 00:13:34
0
isabelgomeznunes :
Gracias Gracias Dr por la información 🙏 Gracias a usted yo tomo todos los días antes de acostarme un vasito de agua y una tasa de té manzanilla menta yerbabuena entré otros muchas Gracias 🙋🏻🫂
2026-07-06 23:57:17
2
Ana Laguna :
pause su video xq noto q está temblando mucho allí 😳
2026-07-06 23:48:12
1
🥷 Ninjal :
Disculpe, Cómo se sabe si hay placa ?
2026-07-06 21:33:51
0
Ale :
Los que tenemos disautonomia, varias veces al despertar tenemos descarga de adrenalina por la activación brusca del sistema simpático 😔
2026-07-07 00:43:46
0
Pepo tem dos :
Yo tengo las plaquetas muy altas. Como me tengo que levantar ???
2026-07-06 21:07:28
3
Clo Ty419 :
Dr. soy hipertensa, tomo iltuxam de 40 , 5 y 12.5 lo hago en distintas horas porque algunas veces me olvido, mi pregunta debo elegir una hora fija? o está bien como lo estoy tomando.
2026-07-06 20:06:07
0
WenAbogad@s🇲🇽 :
Ay Dios mío que miedo vivir caray!
2026-07-06 23:41:04
1
Colombina0270 :
Mi reloj ⏰ últimamente de despierta para avisar que mis latidos 💓 están en 45/46 será que me está avisando algo Dr tengo 55 años pero 160 libras 170 mido
2026-07-06 23:06:48
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Carlos Reflexionando y¿vos? :
eso está comprobado? o se cree que es así?
2026-07-06 21:25:33
2
Evalina.1980 :
si es cierto, yo lo sufrí a las 11 am
2026-07-07 00:51:54
0
monii :
Gracias doctor por su atención bendiciones
2026-07-07 00:51:04
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lougar20 :
2026-07-07 00:54:55
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