Dr.Ricardo Freile
Region: EC
Monday 06 July 2026 19:31:09 GMT
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Comments
Rouss :
El mayor miedo de todos los que padecemos trastorno de ansiedad y ataques de pánico 😱😔
2026-07-08 01:51:10
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Beto Serratos :
Por eso me levanto hasta la 1pm 😎
2026-07-07 04:38:21
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user59142529936146 :
estos vídeos me ponen nerviosa
2026-07-06 23:27:31
658
Carlos García :
Yo despierto dando gracias a Dios por un día más me siento en la orilla de la cama me estiro y lo primero que hago es tomar un vaso de medio litro de agua en ayunas
2026-07-06 23:42:46
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Sergio Huezo :
yo me tomo medo litro de agua antes y despues de dormir
2026-07-07 00:41:06
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David :
🤔 adiós mañanero
2026-07-07 00:11:22
138
Queen 👸 :
Yo me levanto a las 10 AM agarro el cel hasta las 11, me paro de la cama preparo mi desayuno tranquila, desayuno con mi café negro 11:30, espero una hora que repose mi comida me baño y me voy al gym 2 hrs diarias, regreso me siento a descansar y me como un snack siempre fruta con yogurt griego y luego preparo mi comida y como a las 4:00 y reposo una hora y me baño y me acuesto a ver Netflix,o leer estara bien mi rutina Dr.?
2026-07-07 00:18:33
68
DIOSAঐAZTECA :
Mi ansiedad viendo esto. 🥺
2026-07-07 07:00:12
82
Federico Adolfo Carl :
Yo me clavo una aspirina prevent a la mañana
2026-07-06 19:38:31
48
Marian 🇻🇪🇻🇪🇻🇪 :
yo bañandome con agua fria 😳 en la mañana antes de ir a trabajar
2026-07-06 20:44:44
85
Grupo Inmobiliario Constructor :
Dr porque cada que me baño me siento mal, todos los días ya sea en la mañana o en la tarde después del baño y pasan algunas horas me siento mal y cuando no me baño me siento bien me da pena esta pregunta pero ya he echo las pruebas
2026-07-07 01:37:03
6
panamave :
o sea el mañanero es peligroso?
2026-07-08 04:52:38
7
Yorjelys Carolina :
Entonces no es muy recomendable el mañanero x2 😂
2026-07-07 05:38:13
5
VEGALU💜 :
es verdad me dió un preimfarto a las 9am, llegué a tiempo al hospital
2026-07-08 05:59:22
6
Paco Collins :
Entonces no es muy recomendable el mañanero 😔
2026-07-06 20:49:01
33
user5820455673458 :
4.15am me levanto 25 minutos d fuerza de pesas y salgo ASER cardio 30 minutos 5 minutos después a la ducha y me siento bien activo buena alimentación
2026-07-07 14:38:37
1
EntrelazamientoCuantico :
hermoso doctor Made in ecuador
2026-07-10 06:50:16
0
YUNAIDA GONZALEZ :
jajajaja yo me tomo una aspirina cuando me levanto es lo mejor del mundo
2026-07-07 01:37:55
5
kimberlycastillo98 :
Mi miedo cuando hablan de infarto ya q tengo ansiedad generalizada 😳
2026-07-17 13:55:04
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la pelinegra :
yo tomo agua antes de dormir
2026-07-06 23:36:57
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morenita :
Siempre al levantarme doy gracias a Dios primero por un día mas de vida, posteriormente me tomo mi vaso de agua con limón y sal y después a bañar con agua fría relajante.
2026-07-07 02:09:33
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casadelosfamosotv :
si pero recuerden que no podemos vivir con miedo solo Dios tiene nuestras vidas
2026-07-11 23:38:04
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guerreromexico742 :
yo por salud mental ya no veo estos vídeos y me he sentido mejor
2026-07-09 03:14:26
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Gissel❤️ :
otro miedo más 🥺
2026-07-06 19:44:51
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