Prendre l’élan en partant vers l’arrière au lieu de partir vers l’avant c’est logique car le mouvement est déjà orienté vers l’arrière. Donc si tu pars en avant ça va plus te bloquer qu’autre chose
2026-07-06 19:59:49
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Saba🇬🇪🇧🇧 :
Kr kr
2026-07-06 19:42:06
1
:
okè eliott
2026-07-07 11:08:19
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Raikkonen 🇨🇵 :
t'as pas besoin de prendre de l'élan
2026-07-07 11:39:28
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Nathan-pk🇫🇷 :
En gros pour partir en back il faut que tes bras cherche loin derrière (derrière les oreilles) puis tu sautes et tu engage le basin. Il tes reste juste à grouper et à dégrouper le moment venu.A oui important ta tête ne doit pas partir en arrière elle doit être collé (ou presque) au corps. Petit technique [m’est un petit objet en mousse pour garder la tête ranger] sinon bon début 👍
2026-07-06 21:23:52
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