@coachmahahassan: #griefandloss #الفقد #coach #الحياة #الفراق

MAHA Hassan
MAHA Hassan
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 06 July 2026 19:40:27 GMT
122167
3880
635
396

Music

Download

Comments

user764435217608800
❤ضي القمر ❤ :
نفس حكايتي 😥😥😥😥
2026-07-07 20:34:23
7
user45874434062510
saida abd alla :
من 12 سنة
2026-07-08 15:48:56
6
user7oiah4pygi
الحمدلله على كل حال :
انا نفسى أطلق ومدمره جدا جدا بس ديمن بقول يارب
2026-07-12 16:23:11
6
am.koko633
Am Koko ❤️🤍 :
انت بتتكلمي عني
2026-07-09 03:39:59
9
user811784815
smsma :
نفس حكايتي بالظبط
2026-07-07 23:37:16
9
sara.hussein957
Sara Hussein :
نفس وضعي ونفسي اغيره
2026-07-08 12:42:57
10
mnoaedtn997
أمى جنتى :
انت بتتكلمى عنى حرفيا😳
2026-07-10 11:30:28
5
zaza_nour
أبوي فقيد روحي :
حضرتك وكأنك بتكلمي عني انا كمان 20 سنة وانا حالي كدا😭😭😭😭😭💔
2026-07-09 11:24:17
6
dareenwmohamed
🥷🏾 :
اعمل اي انا كمان عشرين سنة اعمل ايه
2026-07-14 20:49:43
6
anoj781
🪽💚𝓐𝓝𝓞𝓙🪽🕊 :
الله المستعان
2026-07-08 13:15:23
4
eman.anwar759
Eman Anwar :
😢😢😢😢😢😢😢 كأنك عملاه علشاني ٢٠ سنه
2026-07-09 12:41:42
6
adam.mahmoud7641
Aya :
نفس حكايتى
2026-07-08 01:13:59
5
novaafahmy
💔❤️‍🩹nova🧚 :
كلنا نفس الحال عشرين سنه نفس الوضع 💔💔
2026-07-07 16:53:08
6
shimaaahmed5647
shimaa ahmed :
نفس الحاله بظبط
2026-07-08 19:52:23
5
ahm7923
💕 :
كلنا كدا. 💔💔💔
2026-07-09 01:04:12
5
nero.217.www.tiktok.com
ميرو♥️ :
والله نفس مشكلتي
2026-07-07 19:10:49
5
meroroma579
Roma🩷🩶 :
اه والله هموت بجد 🥺
2026-07-08 08:11:26
6
omadam89896
ام ادم :
والله أكن أنا إلي يحكي 😭😭
2026-07-08 01:56:10
5
kano21790
Hana :
انا فى نفس الوضع
2026-07-07 21:18:57
6
samoha.samoha1
Samoha Samoha :
نفس حكايتي والله
2026-07-08 15:28:11
7
om.qamer28
ام قمر🌓 :
نفس اللي انا فيها
2026-07-08 20:53:43
5
user62474356168311
لنوو :
نفس قصتي وكأنه انا الي حكيت قصتي بس كنت أريد حل من كلامك
2026-07-08 01:38:09
9
mirodeana064
ميرو 💔🥺 :
وللة العظيم نفسي الموضوع زية 😭😭💔
2026-07-07 23:34:17
9
_wezo123
الحمدلله :
احنا مش محبوسين داخل واقع مرير احنا ميتين على قيد الحياة 😭😭😭
2026-07-07 16:07:50
44
hebaahmed7404
hebaahmed :
انا كده بالظبط اعمل ايه انا تعبت بنوت كل يوم بالرغم اني بحاول استغني عنه كأنه مش موجود
2026-07-07 16:00:55
7
To see more videos from user @coachmahahassan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Перепады настроения — это быстрая и резкая смена эмоциональных состояний (от радости к гневу, от эйфории к апатии) без видимой внешней причины. Это нормально, если: · Длится несколько минут/часов, а не дней. · Связано с усталостью, голодом, ПМС или стрессом. · Вы осознаете их и можете взять себя в руки. Это симптом проблемы (тревожный звоночек), если: · Скачки очень частые и резкие (как «американские горки»). · Длятся более 2–3 дней подряд. · Мешают работе, отношениям или ведут к импульсивным поступкам (траты, ссоры). · Сопровождаются мыслями о безнадежности или суициде. Возможные причины (кроме усталости): · Психологические: депрессия, биполярное расстройство (маниакально-депрессивный психоз), ПТСР, пограничное расстройство личности. · Физиологические: гормональные сбои (щитовидная железа, климакс), дефицит витаминов (B12, D, железо), неврология или прием некоторых лекарств. Что делать прямо сейчас: 1. Ведите дневник — записывайте, когда и после чего случаются скачки (еда, сон, конфликты). 2. Исключите стимуляторы (кофеин, алкоголь, энергетики) — они усиливают качели. 3. Наладьте режим сна (ложитесь до 23:00) — это главный стабилизатор. 4. Проверьте анализы (ТТГ, ферритин, витамин D, половые гормоны). Когда к врачу? Если заметили пункт из красной зоны — начните с терапевта (для анализов) или психиатра/психотерапевта (не бойтесь, это не ставит на учет, а помогает подобрать лечение). Биполярное расстройство, например, без лечения со временем ухудшается. #перепадынастроения #MoodSwings #foryoupage #fup
Перепады настроения — это быстрая и резкая смена эмоциональных состояний (от радости к гневу, от эйфории к апатии) без видимой внешней причины. Это нормально, если: · Длится несколько минут/часов, а не дней. · Связано с усталостью, голодом, ПМС или стрессом. · Вы осознаете их и можете взять себя в руки. Это симптом проблемы (тревожный звоночек), если: · Скачки очень частые и резкие (как «американские горки»). · Длятся более 2–3 дней подряд. · Мешают работе, отношениям или ведут к импульсивным поступкам (траты, ссоры). · Сопровождаются мыслями о безнадежности или суициде. Возможные причины (кроме усталости): · Психологические: депрессия, биполярное расстройство (маниакально-депрессивный психоз), ПТСР, пограничное расстройство личности. · Физиологические: гормональные сбои (щитовидная железа, климакс), дефицит витаминов (B12, D, железо), неврология или прием некоторых лекарств. Что делать прямо сейчас: 1. Ведите дневник — записывайте, когда и после чего случаются скачки (еда, сон, конфликты). 2. Исключите стимуляторы (кофеин, алкоголь, энергетики) — они усиливают качели. 3. Наладьте режим сна (ложитесь до 23:00) — это главный стабилизатор. 4. Проверьте анализы (ТТГ, ферритин, витамин D, половые гормоны). Когда к врачу? Если заметили пункт из красной зоны — начните с терапевта (для анализов) или психиатра/психотерапевта (не бойтесь, это не ставит на учет, а помогает подобрать лечение). Биполярное расстройство, например, без лечения со временем ухудшается. #перепадынастроения #MoodSwings #foryoupage #fup

About