1. Home
  2. Detail

@iam.nami8: #biodance #biodancecollagenmask

xo.nami
xo.nami
Open In TikTok:
Region: PH
Monday 06 July 2026 22:01:24 GMT
1745
5
0
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.84MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.69MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @iam.nami8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

انا د. اسراء المغربي استشاري صحه نفسيه وعلاقات.. لو محتاج تتكلم معاي تقدر تحجز جلسه اونلاين من اي مكان (الجلسه مكالمه) يسعدني تنضم لعائله عملائي راحه_امان _تحسن للافضل.. رقم الواتس اب في البايو(بداية الصفحه). اضغط علي الرابط تصل الواتس او مباشر عبر الرقم ده 00201556767954♥
انا د. اسراء المغربي استشاري صحه نفسيه وعلاقات.. لو محتاج تتكلم معاي تقدر تحجز جلسه اونلاين من اي مكان (الجلسه مكالمه) يسعدني تنضم لعائله عملائي راحه_امان _تحسن للافضل.. رقم الواتس اب في البايو(بداية الصفحه). اضغط علي الرابط تصل الواتس او مباشر عبر الرقم ده 00201556767954♥


Hi Peter, it's me #peterparker #theamazingspiderman #sad
Hi Peter, it's me #peterparker #theamazingspiderman #sad
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي
Mon fils est né le 27 décembre et fêtera son premier anniversaire cette année 🥹#1ans #decembre #anniversaire
Mon fils est né le 27 décembre et fêtera son premier anniversaire cette année 🥹#1ans #decembre #anniversaire
#تراث #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان #creatorsearchinsights #gameplaytipsandtricks #explore
#تراث #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان #creatorsearchinsights #gameplaytipsandtricks #explore

About

Legal