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" خِييييرة الله لك " #موعظة_دينية #نصائح_دينية #اجر_لي_ولكم #quran #اكتب_شيء_تؤجر_عليه🌿🕊 - - - Makkah Al-Mukarramah Makkah Al-Mukarramah, also known as Mecca, is one of the holiest and most important cities in Islam. It is located in the western part of the Kingdom of Saudi Arabia, in the Makkah Region. Makkah has a very special place in the hearts of Muslims around the world. Muslims pray facing the Kaaba, which is located in the center of Masjid al-Haram, the Grand Mosque. The Kaaba The Kaaba is a sacred building located inside the Grand Mosque. Muslims around the world face the Kaaba during their daily prayers. During Hajj and Umrah, Muslims perform Tawaf by walking around the Kaaba. Masjid al-Haram Masjid al-Haram is the largest and most important mosque in Islam. It surrounds the Kaaba and receives millions of visitors throughout the year. Muslims come to the mosque to pray, perform Umrah, and during the Hajj season, perform the rituals of Hajj. Hajj and Umrah Makkah is the destination of Muslims who perform Hajj, one of the Five Pillars of Islam. Hajj takes place every year during the Islamic month of Dhul-Hijjah.
Wasted potential,any more suggestions for part 4 #fyp #fyp #football #fyp #fyp
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𝑺𝒐𝒖𝒏𝒅𝒘𝒂𝒗𝒆🔥 | 30fps |• . . . . . #transformers #soundwave #hardtekk #edit #creatorsearchinsights
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1️⃣ Estabiliza tu sistema nervioso primero.Las respiraciones lentas, estar tiempo en la naturaleza, una caminata tranquila o el agua fría realmente ayudan a sacar al cuerpo del modo supervivencia. cuando tu sistema nervioso se calma, tu mente puede volver a tomar decisiones que realmente te ayudan a avanzar. 2️⃣ Reecribe tu identidad en papel Describe quién quieres ser y cómo se comporta esa persona. los cambios basados en identidad funcionan porque el cerebro alinea tus acciones con la historia que te repites.deja atrás lo que ya no encaja contigo y atrévete a lo nuevo. cuando las cosas cambian dentro de ti, las cosas cambian a tu alrededor. 3️⃣ Rodéate de personas enfocadas en su crecimiento. Esto lo he puesto en muchas publicaciones anteriores, tus neuronas espejo absorben los comportamientos de quienes te rodean. estar cerca de personas con dirección va mejorando tus propios hábitos de forma silenciosa. 4️⃣ Deja de intentar saltarte el dolor. procesar las emociones en lugar de evitarlas reduce la sobreactivación de la amígdala. cuando realmente sientes lo que te duele, yo le llamo
1️⃣ Estabiliza tu sistema nervioso primero.Las respiraciones lentas, estar tiempo en la naturaleza, una caminata tranquila o el agua fría realmente ayudan a sacar al cuerpo del modo supervivencia. cuando tu sistema nervioso se calma, tu mente puede volver a tomar decisiones que realmente te ayudan a avanzar. 2️⃣ Reecribe tu identidad en papel Describe quién quieres ser y cómo se comporta esa persona. los cambios basados en identidad funcionan porque el cerebro alinea tus acciones con la historia que te repites.deja atrás lo que ya no encaja contigo y atrévete a lo nuevo. cuando las cosas cambian dentro de ti, las cosas cambian a tu alrededor. 3️⃣ Rodéate de personas enfocadas en su crecimiento. Esto lo he puesto en muchas publicaciones anteriores, tus neuronas espejo absorben los comportamientos de quienes te rodean. estar cerca de personas con dirección va mejorando tus propios hábitos de forma silenciosa. 4️⃣ Deja de intentar saltarte el dolor. procesar las emociones en lugar de evitarlas reduce la sobreactivación de la amígdala. cuando realmente sientes lo que te duele, yo le llamo "rendirse ante el dolor" tu mente deja de repetirlo una y otra vez y finalmente puedes avanzar. 5️⃣crea una mini rutina que no sea negociable incluso cinco minutos de estructura ayudan a reiniciar tu corteza prefrontal. la constancia pequeña reconstruye la confianza en ti misma más rápido que los arranques de motivación. las promesas que te cumples afirman que estas de tu lado y que cada día lo estas un poco más. No olvides que en mi perfil está el link del libro que cambió mi vida y la de miles de personas… si estás leyendo esto, no es casualidad🧠. Sígueme para la segunda parte🚀


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