@healthy.program: تمارين شاملة للجزء العلوي 💪🏻 #backworkout #fyp #core #رياضة #Fitness

healthy.program
healthy.program
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 06 July 2026 23:42:11 GMT
526173
20899
65
4449

Music

Download

Comments

aya55wtf
☝🏻🎀 :
الفيديو اللي بيظهر اول م بروح و بكتشف اني لعبت كل دا غلط
2026-07-08 17:27:14
289
beed_00
البدور🌒 :
تواصلت معاك خاص🩵
2026-08-18 04:46:17
1
soso17484
𝕭𝖆𝖘𝖐𝖔𝖙𝖆🩷 :
الحمدلله تماريني بالجيم صحيحه
2026-07-08 20:18:12
9
tae_ko2
Orion :
عندي مشكله كتفي عريض ودهون ظهري حيل زاعجني رغم صار ثلاث شهور اتمرن ما اشوف اي فرق رغم تماريني صحيحه
2026-08-30 09:50:53
1
n3290258kjf
. :
فديو رهيييييب جزاك الله خير
2026-07-20 12:31:08
13
samar_foody
👑 QUEEN SAMAR ASMA 👑 :
افتح تنزيل لقيت روحي غالطة عاملة كوارث 😂
2026-07-29 03:17:39
4
o_nly_l267
🗻🩷Logeen☄️🪐 :
ممكن فيديو زي دا لاجهزه الرجل ؟
2026-07-12 18:26:03
2
hend53713
البشمهندسه☝️😍Hend :
طيب جدول خاص تتخين ف الجيم خلال شهر بالله 🙂😭
2026-08-09 18:23:39
1
123456679soso
SoSo💌 :
هل يوم الupper مفروض العب فيه كل العضلات ولا كل يوم upper اخد جزئين مثلا مره shoulder chest مره تانيه اخد باك biceps وtriceps
2026-07-26 14:33:24
0
hh55a0
hh55a0 :
بنات ابغى الحساب الاصلي حق الفيديو هذا
2026-08-09 18:35:55
0
mrodyahmed9000
𝑀𝐴𝑌𝐴🤍✨ :
عادي العب كل ده ده ف يوم واحد
2026-07-22 09:56:43
0
mai140777
مي الدوسري :
التمرين الي اخاف اغلط فيه 🥹🥹🥹
2026-08-18 20:23:12
0
m9262905
Mem✨ :
ممكن تتكلمي عن افضل تمرين للانفصال العضلي🌸
2026-08-20 09:27:22
0
el_mo7anak1
⭐ المحنك⭐ :
لما بلعب التمرين الثاني بحس اني بمرن ذراعي مش ظهري ايه السبب؟
2026-07-22 21:09:02
1
nono200n7
. :
ضجت كلهم العبهم غلط
2026-08-26 16:07:55
0
888_r2
🦋 :
مافهمت ليش التعقيد ايش تفرق الأصبع برا او جوا؟
2026-08-05 00:13:52
0
heba.r200
Heba Ramadan :
هو انا لو هروح 5 تيام فى الاسبوع العب اية بظبط
2026-07-22 22:17:07
0
66oer_
لـيـان | Layan :
بنات انتبهو تسونه غلط اول تمارين سويته غلط وشد رقبتي ماصرت اقدر احركها كم يوم
2026-07-17 08:14:26
7
my_opt
Umm Muhaymin :
تمارين للبطن اذ ممكن
2026-08-14 20:39:17
0
ml0k_a
ml0k_a :
كيف اقوي قبضة يدي لان احس يمديني اطول اكثر بس كانه يدي بتتقطع قبضتي خفيفه
2026-08-03 08:20:02
0
92ll22
92ll22 :
هذي كلها اسويها في يوم واحد ؟
2026-09-15 20:21:32
0
_lllxy
يُ :
في جهاز نفس هاد بس شكل آلة الشد على شكل مثلث،ممكن اعرف اسمه وازا بيعطي نفس نتائج هاد؟
2026-07-28 21:15:56
0
mariamrashed707
maryam💞 :
بلييز بدي تمارين للاكتاف
2026-08-08 01:53:36
1
maryah_217
Maryah :
سمعت ان هذي الطريقه للرجال لأنها تعرض الظهر🥲
2026-07-07 23:00:13
0
milien067
Milien♕ :
@𝑭𝒂𝒚𝒓𝒐𝒖𝒛 ✿
2026-07-31 01:16:26
2
To see more videos from user @healthy.program, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About