@moamen_ahmed1995: 🤎🤎🤎🤎#foryoupage #اكسبلور #fyp #حب #تامر_حسني

M³¹
M³¹
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 06 July 2026 23:52:56 GMT
34619
1721
8
83

Music

Download

Comments

du_a_zaeid
ضُ'💞 :
2026-07-13 01:36:04
1
mony.eloromby
MONY ELOROMBY :
الاغنيه دي فعلاً توجع القلب اوي😔💔
2026-07-08 01:02:18
1
zozo14951
zozo :
قلبي يقوم وجعني تاني عليك 💔😔
2026-07-07 21:28:04
1
sure.alraeid
suran💜🖇 :
🥺❤️
2026-07-08 19:02:14
1
hana.hassan959
Hana Hassan :
😍😍😍
2026-07-07 08:31:09
1
To see more videos from user @moamen_ahmed1995, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

👑ابو رجيله فوق اي حد🥇#لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. ‎• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. ‎• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
👑ابو رجيله فوق اي حد🥇#لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. ‎• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. ‎• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. ‎2. إدارة العقل والمشاعر ‎أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. ‎• عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". ‎• تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. ‎3. الاستثمار في العلاقات ‎الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. ‎• النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. ‎• العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas ‎#مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜 ‎#اخوتي ت#مشاهير تيك تيك تيك ‎ كلو فستك⁉️👇🏼#

About