@korobskavibes: Запам'ятайте просту формулу: 1 літр води + 1 столова ложка морської солі без йоду. Воду потрібно закипʼятити, повністю охолодити й залити нею овочі. Ферментувати можна майже все, що любите: огірки, капусту, моркву, буряк, броколі, цвітну капусту, редис... Для смаку я ще люблю додавати часник, кріп, зелень, насіння коріандру, кмину або фенхелю, перець горошком, паприку чи чилі. Залиште банки при кімнатній температурі на 2-3 дні. Потім просто спробуйте. Якщо смак уже подобається — переставте банки в холодильник і насолоджуйтесь. #fermentation #nutrition #realfood #wholefood #healthyhabits

Korobska_vibes

Open In TikTok:

Region: US

Tuesday 07 July 2026 00:27:51 GMT

36016

1488

282

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.99MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.5MB) Watermark .mp4 (9.03MB) Music .mp3

Comments

ns🫧 :

«ферментоване» вона хотіла сказати закрутки

2026-07-07 16:51:32

lapushka :

А чому не їсти їх свіжими?

2026-07-07 16:39:05

gritsa_ansi :

Бачила ідею відео у американського блогера

2026-07-07 11:39:25

irina_t2018 :

скажіть, будь ласка, кільки мають стояти при кімнатній температурі?

2026-07-07 13:25:23

🩷 :

Вау яка краса, а ви баночки не закриваєте повністю? Та чи не треба це все перемішувати?

2026-07-07 11:23:14

Inna Pai :

Кайф!!! І я обожнюю все квашене! Ще яблука обожнюю квашені

2026-07-07 17:42:40

Малюю легесенько :

можна не кип'ятити

2026-07-07 18:11:44

Renata🦂🇺🇦 :

А як може бути морська соль без йоду😳

2026-07-07 17:41:35

Елена Конончук35 :

🥰🥰

2026-07-07 16:36:28

Evgeniya :

А далі що з тим робити?коли можна їсти?Через декілька днів чи це на зиму?І який смак у квашеної моркви,цвітної капусти?

2026-07-07 17:01:41

Оlga Nester :

столова ложка солі з гіркою чи звичайна?

2026-07-07 14:11:52

Пава Клин :

Обожнюю ферментовані овочі❤️

2026-07-07 13:05:42

alina.bezrukova :

А в мене слизью взялось на другий день (((

2026-07-07 14:41:03

TsvetanaKuchinska :

👍👍👍

2026-07-07 15:16:35

Світлана Кравчук :

👏👏👏

2026-07-07 17:08:17

To see more videos from user @korobskavibes, please go to the Tikwm homepage.